石斛的功效與作用介紹

養生石斛，蘭科。其中，鐵皮石斛和李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛為“滋陰益精，厚腸胃，補五臟，平胃氣，長肌肉，益智止痙，強身益壽”；民間稱之為“救命仙草”滋陰生津、強身健體、健脾和胃、保肝利膽、清熱虛熱:虛熱表現為神疲乏力、頭暈目眩、面色潮紅、心悸怔忡、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等壹組癥狀。