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綠豆湯的制作方法及功效

綠豆湯好喝解渴,老少皆宜。夏天每天給家人煮綠豆湯。我來分享壹下綠豆湯的制作方法和效果。

01先說綠豆湯的功效。綠豆湯被稱為火的魔力。夏秋季幹燥,容易上火。綠豆湯是夏秋季的最佳飲品。

02煮綠豆湯需要準備150g綠豆。如果想口感更好,可以準備50g冰糖。夏天把煮好的綠豆湯加冰糖放冰箱裏,冰鎮壹下會更好吃。

將綠豆洗凈,放入鍋中,鍋中加水,大火煮5分鐘,再加入美味的冰糖,美味的綠豆湯就做好了。

如果喜歡吃綠豆,可以用文火燉30分鐘,直到軟爛,連綠豆湯壹起喝。