24式太極拳密碼
24太極傳密碼如下:
1,出發,2,左右鬃毛野馬,3,亮翅白鶴,4,左右膝摔,5,琵琶揮舞,6,左右扭肘,7,左拉尾,8,右拉尾,9,單鞭,10,雲手,65433。左轉登足,16,左下勢獨立,17,右下勢獨立,18,左右穿梭,19,海底針,20,閃臂,21,轉身移錘,22,仿佛密封,
楊泰太極拳歷史悠久,是太極拳的重要流派之壹。它是由河北邯鄲市永年人楊魯禪,其子楊半厚、楊健侯,孫楊少厚、楊成福共同開發整理而成。楊泰濟川因其姿勢樸實、公正、樸實,練習方法簡單,深受群眾喜愛。楊式太極拳對對手的眼神和肢體動作要求嚴格。只有正確地練習拳擊和推手,他才能取得好成績。
目前國家體委正式公布並在多個場合表演的48式、24式都是楊式太極拳或由其演變而來。師洋還衍生出了施立和吳氏太極拳,陳式太極拳在太極拳中占有舉足輕重的地位,其次是楊泰太極拳。