《放羊的星星》裏的歐雅若，多年後依然像個18歲的姑娘。女明星都是怎麽保養的？

女明星最常見的保養方式就是敷面膜，正常人也會敷面膜，但不誇張的說壹天會用好幾個面膜。但是女明星為了保養的更徹底，往往會用幾個甚至十幾個面膜來保養皮膚。這些面膜都很貴，只有註重保養又不差錢的明星才願意花錢買。

看洪小玲的微博可以發現，她的保養也離不開健身。而且健身是有氧運動，比敷面膜更有效。面膜只能改善皮膚表層，而健身則讓我們由內而外的保養。健身可以讓妳的氣質更好看，同時也能讓妳的身材看起來更苗條更健康。洪小玲本人是壹名健身專家，他經常健身到出汗。這也是她氣質好身材好的由來。

除了健身，她還會和朋友壹起去郊遊，享受新鮮的戶外空氣，讓自己的心情更加明朗和開放。洪小玲的心態也很好。微博裏很多照片都是她微笑的樣子。看來開朗的心態對她的身材的維持也是很重要的。年輕的話整個人會顯得年輕。難怪洪小玲能保持這麽好的身材和皮膚。妳羨慕他嗎？讓我們對洪小玲采取行動。？

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