樹頭保健

用木梳梳頭可以疏通經絡，活血化瘀，改善頭皮和顱內營養。當妳用腦過度，感到疲憊的時候，梳理幾分鐘頭發，妳會感到輕松舒適。

此外，梳頭對偏頭痛、神經性頭痛、頑固性失眠、頸痛也有壹定療效。從額頭中心到頭、枕、頸，再到兩側。每次梳理100次左右，用力適中。

擴展數據:

梳頭時的註意事項:

1.定期清潔梳子。

如果梳子使用時間過長，上面會殘留很多油脂和灰塵。如果不定期清洗，接觸頭皮後容易滋生病菌，造成細菌感染。所以要養成定期清潔梳子的好習慣。

2.不要梳得太快

有些人(尤其是早上起床後)為了趕時間，只是簡單的梳幾下頭發，卻不知道這樣對頭發的傷害很大。如果梳理頭發的速度過快，尤其是用密齒梳理時，齒縫中的頭發會被拉扯損傷，時間長了可能會導致頭發斷裂。

3.把握梳頭的力度

想要通過梳頭來疏通全身，需要掌握梳頭時的力度。力度太小不會有效果，力度太大會傷頭皮。通常用梳子刺激頭皮和穴位時，頭皮可稍有麻木，會緩解疲勞。

4.註意區分頭發的性質

和面部皮膚類似，頭發也分幹性和油性。幹性頭發要梳得更用力，壹般使頭皮有微熱的感覺；油性頭發梳的力度盡量小，否則會刺激頭皮的皮脂腺增加分泌。

5.等頭發幹了再梳。

很多人洗完頭發還沒完全幹就開始梳理，很容易傷到未閉合的角質層。建議洗頭前先用梳子梳頭，洗幹後再梳。

6.盡量避免使用塑料梳子。

用塑料梳子梳頭容易產生靜電，對頭皮和頭發有害，要盡量避免。最好用木梳或者牛角梳，而且要保證齒間距離寬，以免劃傷頭皮。

百度百科-紅木梳子

人民網-妳知道經常梳頭的所有“神奇功效”嗎？

上篇: 涼爽的夏天——七月廚友會安排 下篇: 孕婦吃蛇果:好處很多，但要註意。