健康校園小貼士
1.地震:如遇地震,先躲避,在桌下找個空隙,靠在墻角彎下身子,抓住機會逃生,遠離壹切建築物,余震在空地上蹲伏。
二、火災:火災發生時,妳害怕煙霧。妳會用濕毛巾捂住鼻子,在著火的地上打滾,不坐電梯就往下跑,在陽臺上順著繩子滑下去。盲目跳樓會損害身體健康。
三、洪水:洪水來勢兇猛,高度高,不可能停留在土屋頂上。床桌系木筏,樹上可以系救生索,準備食物手電筒,穿保暖衣服,避免危險。
4.臺風:臺風來了,聽聽預報,加固堤壩和航道,修復氣路,把臨時建築做得牢固安全,船舶進港時深入拋錨,減少行程,看信號。
5.泥石流:暴雨,泥石流,危險的地方在下遊,從溝底逃出,迅速爬上山,不選擇溝,在野外宿營,視氣候進山。
六、雷電:下雨天,電閃雷鳴,不要站在樹下避雨,鐵塔電線桿要遠離,家中雷電,關好門窗切斷電源,避開雷電火燒房間。
7.暴雪:暴雪天,人們慢跑,不要背對著風停下來,身體凍得不省人事。千萬不要用火烤,用冰雪洗凈血液循環,慢慢暖起來。
八、龍卷風:龍卷風、強風暴,壹旦打進地窖,室內從門窗逃生,電源水源全部關閉,室外躺在低窪處,車不可靠。
9.疫情:小心疫情,不要麻痹大意,防止感染。發現患者後要隔離、通風、消毒,感染者要盡快就醫,少去公共場所。
X.化學防護:化學品有危險性,不要撿拾廢棄物品,防止煙火燃燒有毒氣體,報警說明事故點,不要觀看運輸泄漏,遠離風頭正勁的人。
人的生命重於山,防患於未然,規避風險,掌握技能,經常練習,祝大家平安!!
2.關於健康的短語
養生三字經
當妳老了,不要擔心,擔心太多,會讓人變老。
經常運動,抗衰老,實用,誤過勞。
笑口常開,變化不大,心胸寬廣,長命百歲。
好交際,愛好廣泛,心情好,睡眠好。
要有耐心,不要急躁,多壹些謙卑,少壹些麻煩。
調整飲食。不要太飽,身體健康,少生病。
心臟不好,欣賞花草,聽聽音樂,火氣就消了。
勤寫字,勤看報,勤動腦,記憶力好。
三字經,好好記著,健康快樂。
健康歌曲
如果妳想長壽,健康是最重要的。
日常生活需要定時,睡眠不可或缺。
有時跑步,花時間做運動。
鍛煉筋骨,多吃增加脾胃。
早餐營養豐富,中餐要吃飽。
晚餐宜清淡,少糖少鹽。
吃全素菜,控制飲食。
勸妳不要抽煙,不要貪酒。
節欲是關鍵,色是命的大敵。
夫妻過日子也要把握星期。
錢是外物,不對就不要貪。
事情發生了不要生氣,要溫柔。
勞逸結合,運動貴在持久。
如果妳能做到這壹點,妳就會長壽。
八首恐懼歌曲
我害怕不耐煩,害怕壹沖動就發脾氣。
二是怕困難,情緒壓抑。
三害怕災難,精神被* * *。
第四,怕吃肉,身體胖,血管細。
五、怕著急,擔心很多問題。
六怕頭錳震,諂媚太狠。
七怕失眠,熬夜不節制。
八怕烈日,感冒也必須避免。
不要生氣
人生如戲,我們因緣分相遇。
相濡以沫到老不容易,是否應該更加珍惜。
為小事發脾氣也沒必要回頭。
別人生氣我不生氣,我生病也沒人代替。
如果我讓任何人傷心,那將是令人沮喪和費力的。
不要和鄰居親戚攀比,讓兒孫做好自己的家務事。
同甘共苦,神仙羨慕好伴侶。
3.校園搞笑順口溜,請找更多更健康的。
看這裏。
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25《狼歌》
社會雖穩,治安無常;安全第壹,念念不忘;
炎熱的夏天,更需要堤防;睡覺小心,不要貪涼;
關好門窗,防賊防狼;麻繩菜刀,經常放在枕頭上;
如果狼來了,不要驚慌;水來掩,兵來將擋;
賊來放狗,鳥來拔槍;六女合壹,合壹是墻;
播下天羅地網;壹個人不夠,兩個人互相幫助;
三個人不夠,六個人在壹起;狼長三尺,網布十尺;
拿起菜刀反抗;解開麻繩,綁好;
如果妳被帶到本科,會有表揚;如果狼太兇猛,妳就不能魯莽;
沈著冷靜,拖延計劃;偷偷撥電話通知科長;
值班人員會盡快到場;很多人厲害,嘴裏不約而同的強勢;
狼有十條腿,逃跑無望;絕望,只有投降;
帶回本科,算總賬;牢記以上諺語;
遇到流氓,妳就安全了。有錯,舉刀自盡;
我寧願犧牲也不願失去童貞;
4.健康100叮當
1.千萬保健,壹切保健,心理平衡是關鍵。2.怒傷肝,喜傷身,悲傷生根。3.好好生活,不要渺小;善於控制憤怒,妳就會長壽。4.心胸開闊可以幫助妳保持漂浮,妳會健康長壽超過壹百歲。5.如果妳想健康快樂,就要學會自己找樂子。6.賢妻少病,賢妻勝於良藥。7.惡從口入,病從心出。8.好人健康,惡人短命。9.他性格開朗,病情隱藏10。最好年輕十歲,13。在三笑的壹天,人生不易老,14。經常笑,青春永遠在15。哭壹次,解壹千愁,16。宋養心21。早吃好,下午吃好,晚上吃巧22。暴飲暴食會讓妳生病,定時定量可以讓妳平和1/5。23.慌慌張張吃飯,吞咽太忙,傷食欲,傷腸道24。如果妳想變得強壯,妳的食物會被嚼碎。要想身體健康,就要經常帶著饑餓感三分26。妳寧願把它儲存在罐子裏。妳不能沒有豆子30。吃糠米營養健康365,438+0。如果妳三天不吃綠色食物,妳的眼睛就會眼冒金星。妳寧願吃肉也不願吃沒有湯的米飯。飯前喝湯比處方34好。多吃面條,多喝湯,會避免開藥方35。早上喝鹽湯當人參湯,晚上喝鹽湯當砒霜36。夏天,這個人養了三天姜。39.蘿蔔出了地,醫生也不做生意了。40.人說苦瓜是苦的,我說苦瓜是甜的。41.吃了十月茄子,餓死了。42.胡蘿蔔、小人參;經常吃西紅柿,妳會長得更強壯。43.西紅柿營養豐富,又美又嫩,病害也少。44.小黃瓜是寶,減肥美容缺壹不可。45.多吃芹菜,不用問,降血壓。46.大蔥蘸醬吃,越吃越胖。47.大蒜是壹個寶藏,它對妳的健康有好處。48.每天吃兩個蘋果,妳的病就繞過了。49.壹天吃三個棗,妳就會不運動的人不健康。52.趁著年輕多運動,老了別煩。53.請人吃飯,不如請人流汗。54.太陽不發光的時候,醫生就會上門。55.懶惰會讓人生病。56.懶惰讓人變老,努力可以延年益壽。57.最好的醫生是他自己。最好的運動是散步。58.飯後散步,活到九十九。59.向後走62。流汗不迎風,跑步不凹。63.出汗不燥,冷水不濕。64.如果妳想健康,妳應該經常泡在浴缸裏。65.妳應該聰明點,去跳繩。66.妳要聰明,用手指保持大腦健康。67.妳要多練,好好的,不練就留下來了。
5.健康順口溜
原發行人:jhh7399
健康順口溜(推薦)1。大蒜是寶,經常壹天吃兩個蘋果身體好,壹天繞過三個棗長生不老。4.核桃是山裏的寶,補腎健腦。5.鐵不能煉成鋼,人不能養生。2.胡蘿蔔和小人參。常吃,長精神2、西紅柿營養好,美少年病3、小黃瓜是寶,減肥美容缺壹不可4、吃芹菜不問,降血壓很有用5、大蔥蘸醬越多越胖。3,1,夏天壹碗綠豆湯,排毒消暑。2、早上吃三片生姜,比如喝參雞湯。3、女人守藕三天。餓死大夫四,1,三天不吃青,兩眼閃著星星2,吃無肉,不吃無湯3,飯前喝湯比方子好4,吃面條多喝湯,免得開方子5,早上喝鹽湯當參雞湯,晚上喝鹽湯當砒霜5,1,寧可放在鍋裏存著也不要放。營養健康六、1,早吃好,下午吃好,晚上吃巧2、暴飲暴食會讓妳生病,定時定量能讓妳平和3、慌慌張張吃東西,吞咽太忙,傷食欲傷腸道4、把食物嚼成渣子5、要想堅強,永遠餓個七三分飽,1,會流淚。還不如補補心。5.吃了養心。8.歌唱滋養妳的心。1.人是童心未泯的。2.微笑。年輕十歲。3.三笑的壹天。4.經常笑。青春永遠在。5.哭吧。解千憂,保健康。經常運動,抗衰老,實用,誤過勞。
6.小學生安全知識,叮當
小學生安全知識兒歌
(1)交通安全
走在人行道上,穿過街道,
紅燈停,綠燈行,仔細觀察交通。
不準在車行道上玩耍,不準跨越人行護欄。
上下車不要較勁,要文明。
不要探出窗外,抓住扶手,
不要背著書包到處亂走,輕易不理陌生人,
流浪狗有疾病,不要和它玩。
(2)休息期間的安全
遵守秩序,進校門,不抱不擠不跑,
向右上下樓梯,有秩序,不打架,
在走廊裏慢慢走,跑著打著太危險了,
進教室要文明,不踩桌椅不爬高。
(3)運動安全
課外活動到操場,檢查場地和器材、
先穿上運動服,脫下手表配件。
運動前,做好準備,伸展手臂,彎腰,
動作規範要文明,危險動作要杜絕。
所有活動結束後,好好組織鍛煉。
(4)食品衛生
記住飲食衛生,飯前壹定要洗手。
吃飯不要笑,細嚼慢咽,好好消化,
無證商販不會進口不幹凈的食物,
自帶午餐要加熱,吃生的水果蔬菜要洗。
(五)上學離校之歌
下課* * *鈴聲響起後,依次走出教室;在樓道裏慢慢走,有序不爭氣;
樓梯靠右,不要鬧事或推擠;運動要適度,課精神強;
開心玩遊戲,壹切遵守規則;牢記安全,永遠不要忘記。
放學回家不要碰刀叉;插座有電,不要碰;
陽臺很危險,看得見卻爬不上去;煤氣有毒,所以不要打火。
壹個人蹲在家裏,門是保護者;如果有人敲門,先透過貓眼看;
如果有陌生人來,不要開門;大聲叫喚,歹徒最怕;
壞人可以嚇跑,安全有保障;回家父母會誇妳的!
(6):溺水自救歌
溺水時不要驚慌,迅速離開現場。
清口清鼻保持暢通,拍背保持肺部暢通。
如果沒有呼吸,如果沒有心跳擠壓心臟,
穿上幹衣服,盡快送到病床上。
(7):火災自救曲
同學們,快來。大家都來說說安全吧。
不要玩電器、玩火,做好防範。
壹旦發生火災,不要驚慌失措。
不要貪財物,也不要跳樓。
遵循指示,快速運行。坐電梯不安全。
煙霧包圍時呼吸困難,所以要把身體貼在地上。
弄濕毛巾,捂住口鼻,離開火場求救。
趕緊打電話“119”,消防隊就會來確保安全。
如果實在逃不掉,就跑到陽臺上呼救。
(8):地震自救曲
地震來的時候不要慌,往屋外跑。
如果來不及躲避,就躲到桌子或床底下。
洪水先低後高。
緊緊抓住高山和樹木,看天氣預報。
火來了,太殘忍了。不要玩火星。
撥打119,遠離火場,呼救。
放學走人行道,看路口信號燈。
壹個人在家鎖門,陌生人打電話不接。
狗咬貓抓毒蛇,最好及時就醫。
(9):燙傷自救曲
孩子,別被燙到浪費了。
手指受傷,有點紅,摸摸耳朵。
大面積,冷水沖洗,抹灰。
不用膏藥,用醬油和蜂蜜。
如果天氣很熱,不要猶豫帶它去醫院。
壹次同花順,兩次三陪,
記住,孩子們。
(10)綜合性文章
吃飯前要洗手,記得不要喝生水。
過馬路時,睜大眼睛,在斑馬線上小心行走。
小東西,註意玩,千萬不要放在嘴裏。
熱液動力,不玩了,牢記安全常識。
如遇火災,1 1 9,迅速脫離危險,尋求幫助。
陌生人,不要輕信,防止壞人騙妳。
遇到歹徒,1 1 0,機靈點,機靈點。
電光壹閃,不是虛驚壹場,避開高樹蹲下。
地震時,不要驚慌,緊急撤離到空曠地帶。
7.我很安全,很健康,也很快樂。怎麽做順口溜?
平安校園格言1。把安全牢牢記在心裏,平安會伴隨我們度過精彩的壹生。
2.把安全放在心上,平安走天下。路牽著妳我他,安全系著千家萬戶。
和平比什麽都重要。5.平安,平安,平安,大家都平安,大家都開心。
6.高高興興上班(學習),平平安安回家。7.校園是我的家,安全靠大家。
我愛我們的祖國,因為它培養我,教育我,讓我們有安全感。9.家裏的煤氣經常關,不要用命買教訓。
10.校園是我們和老師的家,安全要永遠記在心裏。同學們,讓我們攜起手來,永遠守護校園安全。11.安全是革命的本錢,健康是生命的基礎。但是,壹不註意,“本錢”就花光了,“基礎”就毀了。
那時候,就算妳再有知識,也只會是過眼雲煙。所以,為了長壽,為了親人,註意安全,讓自己健康快樂每壹天。
這證明了安全是生命之本,安全是頭等財富。12.過馬路要左右看,用家用電器要看插頭,用火電要小心,做事要認真,生活要安全。
13.事故警鐘長鳴,安全這根弦緊繃。14.請記住,安全永遠伴隨著妳。
15.用和平祝福校園的今天,用和平建設校園的未來。16.隱患無處不在,永遠記住自己安全的時候。
17.校園校園我愛妳,因為妳給我們安全感。18.平安校園我愛妳。
19.心裏永遠有平安,平安永遠在我身邊。壹切只有活著才能做到,所以平安才是最重要的。
21.安全校園。我喜歡它。每個人的安全取決於每個人。22.我們每個人都只有壹次生命,所以我們應該珍惜生命,而不是取笑它,我們必須隨時隨地註意安全。
23.像猴王壹樣過馬路——環顧四周。像壹只闖紅燈的老虎,要有耐心。
像烏龜壹樣騎-慢點。24.害人者,遲早害己。
25.違章是不可避免的,危險、違章、事故難以避免。26.千裏之堤,潰於蟻穴,生命之舟,覆於疏忽。
27.手持安全盾牌,防止事故發生。28.“兩票三制”要落實,牢記要嚴格遵守,行動要遇事,互相督促要平安。
29.和平靠的是每壹個人,而不是壹個人。30.過馬路時,睜大眼睛,豎起耳朵。
31.我們應該永遠記住“安全”這個詞。32.和平的預防是容易的,但是經常有些人使它變得困難。
俗話說“平安抵壹千”,這話沒錯,但如果妳仔細觀察生活,妳會發現,做到這壹點其實很簡單。包括妳的身心健康,也要註意安全。
34.高高興興上學,平平安安回家。平安到家,家人就放心了。
35.安全的校園掌握在我的心和安全的行動中,時刻註意危險,讓安全保護我們。36.平安校園是我的家,幸福靠大家。
37.火災隱患,溺水,安全第壹,生命之本。38.麗水是我家,安全靠大家。
39.過馬路,不用擔心。紅燈停,綠燈行。
做壹個和平的公民。40.防止校園入侵,創建安全校園。
41.安全這個詞很重要,不能忘,不能丟。萬壹妳忘記了,災難就會降臨到妳身上。
42.壹個可愛的城市,壹個平安的日子,兩者結合就是幸福。43.紅燈停,綠燈走,安全部門會陪同。
同學們,讓我們攜手共創平安校園,生活在平安藍天。45.從小樹立交通安全意識,掌握必要的交通安全知識,確保安全。
46.工作安全,休息安全,衣食住行安全。47.交通安全,切記不要拿生命去賭博。
48.過馬路的時候別人不會像我們這麽小心,所以過馬路的時候壹定要聽四面八方,看四面八方。49.安全是財富,安全是生命,安全是金錢。
50.“平安”二字,是每個家庭都想要的。那妳就要時刻註意安全,永遠保妳平安。
51.在馬路上踢足球是危險的。52.沒有大人陪妳遊泳。小心點。53.過馬路時要騎在馬背上走。54.今年不收禮,就收安全教育書。55.在路上玩。瘋狂。56.在環境差的地方玩。先把環境搞好。57.安全不是壹句空洞的口號,我們應該切實重視。
58.有病的人不上車,有病的車不上路。59.安全不難,只要把“安全”二字記在心裏就行。60.不管妳是誰,不管妳有多優秀,只要不註意安全,妳就失去了生存的權利。
61.人的生命是很寶貴的,但是要有生命,就要把安全放在第壹位,時刻想著安全,才有生命。62.孩子,小心,玩火自焚。
孩子們,註意,電線落地時不能踢,孩子們,記住。和妳在壹起永遠安全。
63.每個人都自覺提高安全防範措施,享受社會帶來的快樂。64.不管妳做什麽,妳都應該記住安全第壹。
生活是學習的資本。同學們,讓我們* * *創建壹個安全的校園。在安全的藍天下,放心學習。前方是晴天!65.校園裏可愛又安全的壹天,兩者結合就是幸福。
66.危險無處不在。只有記住安全,我們才能安全地度過每壹天。67.危險無時無刻不在,妳不僅要關註它。
它會立刻殺死妳。68.大家都平安,大家都安心。69.利潤和金錢之間。
記住,安全第壹。70.遵守交通規則,保妳我他平安。
71.時間,金錢,壹切,沒有安全,就沒有時間,沒有金錢,沒有壹切。72.手持安全盾牌,防止事故發生。
73.記住“安全”二字,妳就能安全地行走世界。74.生活就像蠟燭。如果妳不珍惜它,它就會死去。
75.安全第壹。如果妳不註意安全,妳會結束妳的生命。76.安全是最大的效益,違章是犯罪,事故是最大的浪費。
77.大家心中第壹是安全,第二是安全,第三是安全。如果妳想好好學習和生活,