妳喝完酒後喝什麽飲料?
1,蜂蜜水
醉酒後頭痛的人不妨多喝蜂蜜水,可以有效緩解酒後頭痛。蜂蜜之所以有這些功效,是因為它含有壹種特殊的果糖,可以促進酒精的分解和吸收,從而減輕頭痛。尤其是因為喝紅酒引起的頭痛,適量多喝蜂蜜水緩解頭痛的效果更明顯。
2.西紅柿汁
頭暈也是很多人醉酒後都會有的問題,所以這類人更需要註意醉酒後吃什麽食物的問題。番茄汁中有很多特殊的果糖成分。有助於促進酒精的分解和吸收,壹次喝300ml以上頭暈會逐漸消失。
3.新鮮葡萄
醉酒後需要多吃新鮮葡萄,因為新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,可以與酒中的酒精相互作用形成酯類,降低體內酒精的濃度,達到解酒的目的。而且葡萄的酸味還能有效緩解酒後惡心反胃的癥狀。
4.西瓜汁
西瓜汁當然是最好的選擇。很多人喝醉後會發燒。這時候如果能來壹杯西瓜汁,這種現象就能得到有效的緩解。
擴展數據:
醉酒很容易傷害五個器官:
1,心
過量飲酒會導致心臟肌肉力量減弱,血液流動不規則。酗酒者往往患有心肌病,這種病會導致心臟肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常會出現呼吸急促、心律不齊、疲勞、肝腫大和持續咳嗽。飲酒還會增加心臟病發作、中風和高血壓的風險。
2.腎臟
酒精有利尿作用,腎臟不能正常調節體液的流動,導致鈉、鉀、氯離子分布紊亂,電解質失衡。過量飲酒還會導致高血壓,這是腎衰竭的第二大原因。
3.肝臟
每年有200萬人因飲酒過量而患上肝病。
4.腦
酒精中的酒精會對大腦的許多部位造成損害。大腦神經遞質長期受損,會導致飲酒者的行為和情緒發生變化,產生焦慮、抑郁、記憶力下降、癲癇發作等癥狀。如果飲用者營養狀況不佳,就會出現腦水腫,隨之而來的癥狀是記憶力減退、思維混亂、產生幻覺、肌肉協調性喪失、無法形成新的記憶。
5.胰腺
過量飲酒會擾亂胰腺的功能,最終導致胰腺炎。可能急性發作,癥狀有腹痛、惡心、嘔吐、心率增快、腹瀉、發熱;也有可能是慢性發作,即胰腺功能緩慢惡化,導致糖尿病,甚至死亡。
參考資料:
人民網-醉了,傷心傷肝,推薦4種解酒最好的飲料。