濕了喝什麽茶?讓我們看壹看。
1.綠茶:如果綠茶本身沒有經過發酵,茶葉就不會被氧化,可以最大限度的保留鮮葉中的各種物質。綠茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等成分,可以完整的保存下來。所以喝綠茶更有利於利尿。比如洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖茶、安吉白茶都是中國名茶。
2.普洱茶:普洱茶分為生茶和熟茶兩種。生茶微涼,能去火,但對胃的刺激比較大,熟茶相對溫和。體內濕氣較重的朋友,如果想同時養胃,溫和的普洱熟茶是不錯的選擇。
3.五花祛濕茶是鄧老涼茶的科學配方,由金銀花、木棉等藥材制成。用於大眾日常調理,有祛濕清熱的功效,特別適合天氣潮濕,身體濕重時飲用。