手部美容技術教學視頻
手部美容按摩技術
壹、常用穴位:
少府穴
握拳時位於小指尖端,刺激它有散心火、活血潤膚的作用;
合谷穴
位於手背第壹掌骨和第二掌骨之間的凹陷處,刺激它可治牙痛、頭痛、青春痘、眼疲勞、中風等癥;
神門穴
它位於手腕和手掌關節處小指側面的腕橫紋處。這裏反復按摩可以消除便秘,緩解煩躁,使皮膚光滑有光澤。
勞宮穴
位於人體手掌部,握拳手指的中指指尖處,刺激此處可清心、除煩、除面部瘡;
魚骨點
刺激魚骨穴有祛濕、散熱、潤膚的作用,使皮膚光亮;
二、手掌按摩的方法:
先洗手,擦少量洗手液,雙手搓熱,找到穴位,適當用力按壓壓痛點,或順時針搓5 ~ 10分鐘,每日3 ~ 5次。也可以把核桃或健身球放在手心來回左右摩擦,提神醒腦,刺激穴位。按摩後喝適量開水。長期堅持可以讓人看起來容光煥發。
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手部美容護理方法
1,去角質
和面部皮膚壹樣,手部皮膚也會產生角質,所以要定期去角質。可以每周使用壹到兩次手部專用去角質產品。堅持下來,手部皮膚會變得光滑細膩。
2.手面罩
去角質之後,如果能做壹個手部面膜,做壹個手部皮膚的深層保養是非常好的。可以用市面上專門用的手面膜,也可以自己diy。註意,做完手面膜後,還要塗護手霜,把手面膜的營養緊緊鎖住。
3.塗護手霜
手部護理,首先想到的是護手霜。護手霜能有效滋潤手部肌膚,改善皮膚幹燥粗糙;有些護手霜還具有美白的功能,長期使用可以讓雙手更加白嫩。要時刻隨身攜帶護手霜,出門前、洗手後、手幹時及時使用。
4.防曬
除了臉,其實手也需要防曬。平時塗完護手霜也要在手上塗壹層防曬霜,避免長時間日曬造成的手部變黑、幹燥、出現細紋。
5.戴手套
我們每天都會接觸到很多化學物質,比如洗潔精、洗衣服、肥皂等洗滌用品。長期接觸這些物質對皮膚非常有害。所以做家務最好戴手套。
6、手部按摩
平時可以多按摩手部,將按摩油與保濕護手霜混合,然後塗抹在手背指關節和粗糙的位置,輕輕按摩,可以軟化粗糙的皮膚和關節,充分保濕和保護。
7.夜間維護
夜晚是絕佳的保養時間。如果晚上做手部保養,會事半功倍。將保濕護手霜或橄欖油均勻塗抹在手上,然後戴上透氣的薄棉手套。第二天起床的時候,手的皮膚會非常光滑滋潤。