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老賈三灌湯包怎麽做?

本文使用的配料是:生姜和面粉。

生姜的保鮮方法

壹:洗凈,晾幹,埋在鹽罐裏。

二:洗幹凈,放點鹽在小塑料袋裏,不要封口,隨身帶著,大概能堅持10天。

三:將鮮姜放入鍋、壇或缸中,蓋上3厘米厚的濕細沙,再蓋上蓋子,可保鮮1 ~ 2個月。

四:將生姜用鹽水浸泡1小時,然後取出晾幹,放入冰箱長期保持鮮嫩。

5.將鮮姜洗凈、晾幹、切片,放入事先準備好的幹凈、幹燥的壇子裏,然後倒入白酒,酒精度以剛浸沒的鮮姜片為準,最後密封,這樣可以長時間保鮮。

熱量20.00卡

葉酸(微克)> 210

蛋白質(克)> 4.80

碘(微克)>;0.60

脂肪(克)> 0.10

食品

1大碗中筋面粉;豬肉末500克;湯400克

輔料味精半勺;雞精半勺;姜末1勺;鹽1勺;糖1勺;醬油2湯匙;醬油1勺;香油2湯匙;適量的清水

步驟

1.將適量的面粉倒入盆中。最好是高筋面粉。倒入適量溫水(冬天溫水,夏天冷水,加少許鹽)。變成絮狀物。

2.繼續加溫水。

3.反復幾次後,直到面團剛剛幹濕,盆光、手光、面光。

4.用濕布蓋上,燒傷臉。

5.10分鐘後,繼續揉面。

6.重復幾次,直到面團非常光滑和堅硬。

7.準備餡料的材料。壹般來說,灌湯包裏的肉餡和高湯的比例是3: 2左右。

8.取壹口大鍋,倒入肉(約500g),倒入壹勺姜末,壹勺鹽,壹勺糖,半勺雞精,半勺味精,兩勺醬油,壹勺生抽,三勺香油。調料可以根據自己的口味調整。

9.借助筷子,還可以用手抓壓肉餡和調料,朝壹個方向轉動。直到肉餡和調料完全混合。

10.加入高湯,用手攪拌(筷子可以,但是用手感覺不太好,但是手壹定要洗幹凈)

11.直到餡料和肉湯完全融合,餡料膨脹但凝結。

12.取壹塊面團,揉成長條,切成大小合適的劑型,大小和平時包的餃子差不多。

13.把它壓平,卷成圓形。

14.包餡料。

15.揉成18-24折。

16.可愛的小包子包好了。

17.全部包好後靜置5分鐘。

18.放入蒸籠,留壹定空隙。

19.蒸鍋蒸熟後,放入蒸鍋蒸8分鐘。

20.熱包子來了,趁熱吃吧!第壹,不要蘸醋,要吃原味的。

註意面粉的蛋白質含量。

在選擇面粉的時候,我們想要得到的信息是高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉等不同產品的分類,或者是面粉純度的等級,以及礦物質和粗蛋白的含量。買面粉時,很多人誤以為“高筋面粉=高筋面粉”。其實“高筋面粉”的含義只是簡單的高級精制,只表示小麥的加工工藝,並不能說明面粉的面筋。所以“高級精制”可能是高筋面粉、低筋面粉、專用面粉或二等面粉。從這個角度來看,“高精度”這個術語其實是不科學的,至少不是行業標準術語。所以建議在選購面粉時,要註意面粉的蛋白質含量,也就是面筋,而不是“高級精制”。

現在,妳把這種美味的灌湯包端上了家庭餐桌,但妳不知道的是,這種食物具有殺菌、止嘔、排毒的養生功效,是壹種老少皆宜的健康食品。那我們壹起做吧。