寒冷的冬天過敏性鼻炎怎麽過冬？
1，鼻咽炎是秋冬季節的常見病，也是鼻咽炎患者的復發期！
2.鼻炎患者要特別註意對其過敏的物體，出門盡量戴口罩，適當運動增強抵抗力。不要碰壹些對自己過敏的物體！
3.妳居住的環境的濕度是有講究的。妳不應該太幹燥，也不應該在房間裏呆很長時間。不要吃壹些過敏的食物和藥物。
4、鼻炎患者主要是:鼻塞、鼻子癢、打噴嚏，用紙巾擦的時候也容易過敏，所以用什麽樣的紙巾也很重要！
5.我有壹個醫生朋友。他研制了壹種純中草藥藥膏。早晚各塗壹次，很有幫助，讓身體，親人，朋友都得到解決！
要註意保暖，平時壹定要多喝熱水，經常用壹些熱毛巾按壓鼻子，也可以促進局部血管擴張，減少鼻炎的發生。出門最好帶上口罩，這樣也可以減少冷空氣的刺激，防止過敏性鼻炎復發。過敏期間，還需要服用壹些藥物進行治療。
鼻炎多發季節又來了，秋冬交替，氣溫變化異常，這個季節的環境也很差，很容易造成這個鼻腔的病變。在這個季節早期預防鼻炎也是非常重要的。冬天要選擇補身體，註意養。所以我給大家推薦以下幾種粥。
1、紅棗壺蒼耳:蒼耳是中醫治療鼻炎的必備藥材。蒼耳無論是煎服中藥，還是中藥鼻炎枕，都有著極其重要的作用。冬棗是非常好的補品。紅棗6枚，蒼耳10g，清水適量，取汁每日壹次，七天為壹療程。
2、辛夷和雞蛋:辛夷和蒼耳子壹樣，在中醫治療鼻炎中起著非常重要的作用。辛夷10g，雞蛋1 ~ 2個，加水適量同鍋，雞蛋煮熟後去蛋殼，煮壹會兒，雞蛋配湯食用，常服有效。
3、蒼耳子燉瘦肉:蒼耳子12克，瘦豬肉50克，加水適量，煮60分鐘，加鹽調味，吃肉喝湯，常服有效。也可以用蒼耳子根30克代替蒼耳子。
4、白燁豬鼻湯:生柏葉15g，石斛6g，柴胡3g，豬鼻肉30g刮凈，加水3碗，煎成半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30g，30度米酒15g，混合均勻，分次飲用。三劑為壹療程，連續服用三個療程。
5、熊誌燉豬腦:豬腦1對，洗凈剝去紅筋，川芎6克，白芷6克，辛夷10克，先煎三味中藥，取半碗汁，倒入燉盅中，加入豬腦，沸水中燉，喝湯吃豬腦，常吃有效。
冬天是養生的最佳季節，所以大家都會在冬天調理身體，註意養生，就會長壽。