枇杷果實的五大營養價值介紹:正確食用枇杷果實
枇杷怎麽吃
壹、枇杷果實
枇杷品種繁多，可分為紅砂枇杷和白沙枇杷兩大類。前者壽命長，樹勢強，產量高，但質量不如後者。品種有圓形品種和蛋紅色。白沙枇杷長勢和產量不如紅沙枇杷，但品質優良，品種有育種、圓植、蛋清等。
枇杷的種子可以用來釀酒和提取酒精；果木材是堅韌的，並且能被用於制造木梳和木制扶手。葉子和果實都可以吃，有清熱潤肺、止咳化痰的功效；枇杷花的功效也很奇妙，其葉蒸得露水，名“枇杷葉露”，有清熱、解暑等作用；也是極好的蜜源植物。蜂蜜中，“枇杷蜜”葉含有皂角20、維生素B1、熊果酸、齊墩果酸、苦杏仁20、鞣質、維生素C等。
二、枇杷果實怎麽吃
1，洗
先不說皮膚臟的問題。關鍵是還有壹層絨毛，不洗容易吃到肚子裏。
2、對頭部和皮膚
枇杷的頭是帶柄的。成熟的枇杷很容易剝，直接撕掉就行了。
枇杷果實的功效
3.尾部移除
尾巴比較麻煩。妳需要先把它剝開，然後用兩個手指往上拉，然後整個尾巴就被拿掉了。因為尾巴也有絨毛和壹些臟東西，所以壹定要去掉。
這樣就可以放心大膽的吃了，註意不要壹起吃核。
三、枇杷果實的營養價值
枇杷的營養成分:糖、脂肪、纖維素、果膠、蛋白質、胡蘿蔔素、單寧、檸檬酸、鉀、磷、蘋果酸、鐵、鈣和維生素A、B、C等。
1，枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當好的效果。
2、枇杷含苦杏仁甙，能潤肺止咳化痰，可治各種咳嗽。
3、枇杷果實和葉片有抑制流感病毒的作用，常吃可預防四時感冒。
枇杷形蛋糕
4、枇杷葉可曬幹泡茶，有清熱解氣、和胃降逆之功效，可治各種嘔吐、呃逆。
5、枇杷核用於治疝氣，消除水腫，益關節。
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