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麥片豆漿怎麽做?完成後要過濾嗎?請指教。

健康豆漿五谷豆漿鑰匙這是九陽豆漿機說明書上的做法。

黃豆40g,腰果20g,蓮子10g,栗子10g,薏米10g,冰糖適量,水適量;黃豆洗凈,用溫水浸泡6-8小時。腰果、蓮子、栗子、薏米洗凈,用溫水泡軟。將浸泡好的黃豆和配料放入豆漿機的杯中,按下“五谷豆漿”按鈕。健康豆漿制作完成後,將制作好的豆漿放入幹凈的容器中,加入適量冰糖攪拌均勻。薏仁富含蛋白質分解酶,能軟化皮膚角質。水煮或油炸更有利於腸胃的吸收,經常感到疲勞、沒有力氣的人可以多吃。

長壽五豆豆漿幹豆/濕豆粘合劑

將大豆、黑豆、綠豆、豌豆、花生五種豆類按3: 1: 1: 1的比例混合,浸泡6-1小時,洗凈,加適量水打漿,煮沸飲用。

這種豆漿富含多種營養成分,長期飲用可以降低人體的膽固醇含量。對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有壹定的食療作用。還具有滋補肝腎、預防衰老和癌癥、降血脂、降血糖、增強免疫力等功能。非常適合中老年人飲用。

霧狀紫色米糊營養米糊粘合劑

紫米90g,冰糖適量。紫米洗凈,用清水浸泡3小時左右。將泡好的紫米放入自動豆漿機的杯中,在上下水線之間加水,接通電源,按下“營養米糊”按鈕,直至紫米糊制作完成。

可以根據個人口味加入適量冰糖調味。

紫米富含蛋白質、氨基酸、葉酸等維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等微量元素。具有滋陰補腎、明目補血、治療神經衰弱的作用。

紅南瓜果肉蔬菜濃湯鑰匙

黃豆30g,大米20g,南瓜塊20g,花生10。黃豆洗凈浸泡備用。南瓜去籽,去皮,切成5毫米到8毫米的小塊備用。將泡好的黃豆、大米與切碎的南瓜、花生混合,放入全自動豆漿機的杯中,打開電源,按下“蔬菜濃湯”按鈕,直到南瓜漿做好。

南瓜能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化,特別適合胃病患者食用。對防治糖尿病、降低血糖有特殊療效,有助於肝腎功能的恢復。

制作花生牛奶果蔬冷飲鑰匙

1首先準備壹個洗好的花生豆量杯,壹大杯牛奶,半杯冰水(總量在豆漿杯上下水位之間);

註意:如果選擇其他食材,比如香蕉、蘋果,壹定要切成類似花生大小的塊,這樣容易掰得均勻。

2.其次,將洗凈的花生倒入豆漿機的杯中,鮮牛奶和冰水也倒入杯中(鮮牛奶和冰水的比例為2: 1)並加入杯的上下水位之間。

3.然後,將機頭放入杯中,插上電源線。此時,豆漿機的顯示燈在幾種功能中循環點亮;

4.最後選擇“果蔬冷飲”功能鍵。細心的朋友會發現,選擇這個功能後,對應的“△”指示燈亮起,但是這個功能有兩個選項:“粗細”。我們可以根據自己的喜好(5秒內)選擇粗細來控制飲料的濃度,5秒後程序開始。

因為“果蔬冷飲”的功能不需要加熱,只需要等待2分鐘就可以完成花生奶的制作。