冬天過了壹夜還能吃粥嗎？

粥可以隔夜吃。粥可以在冰箱裏保存兩天，壹夜之間不會變壞。粥如果存放時間過長，或者放在溫度高的地方，很容易變質，不能食用。喝不完的粥要密封保存，冰箱冷藏的隔夜粥要高溫加熱後再喝。粥容易消化，還能養胃。

喝粥的註意事項

生魚片粥不適合腸胃虛弱:對於生魚片粥，有些人會喜歡，尤其是南方人，吃法也很多。生魚片粥不適合腸胃不好的人。如果是魚湯，這個為了健康強烈推薦。魚湯營養豐富，適合大多數人。當然，營養過剩的也不壹定要補。

不要喝太熱的粥:粥和湯是壹樣的。天氣不能太熱。很多人覺得只是嘴巴不舒服，但是很容易刺激食道，所以腸胃不好的人在保健的時候壹定要註意不要太熱。

參考以上內容？人民網-喝粥的誤區及註意事項

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