壹種讓人感覺幸福長壽的顏色，知道嗎？
答案在下面？
近年來，許多國際研究賦予橙色越來越多的健康意義。專家指出，如果橙色能很好地用於衣食住行，將有利於幸福生活和延年益壽。妳猜對了嗎？《生命時報》邀請權威專家揭開橙色背後的健康信息，並提醒妳是時候購買更多橙色物品了。
不同顏色的衣服給人不同的印象。日本研究發現，橙色連衣裙能給人帶來活潑、明亮、易得的感覺。
在聚會和交流會上穿橙色衣服可以吸引別人和妳說話，有助於留下好印象。
老人多穿橘色，感覺更舒服。
專家指出，很多老年朋友的衣服都是以黑色、灰色等深色為主，穿起來確實很安全，但缺乏活力和朝氣。如果老朋友能穿橙色的衣服，將有助於他們擺脫焦慮和抑郁，為他們的生活註入活力。如果保守的老人實在不想穿橙色的衣服，那就盡量戴壹頂橙色的帽子，戴上橙色的首飾，也能在不知不覺中調節自己的情緒。
建議白色、黑色、橙色比較好。白色可以增強橙色的亮度，給人健康、活潑、有活力的感覺。黑色和橙色的搭配，不僅非常搶眼，而且沈穩莊重。
吃橘子對妳的心臟和大腦有好處。
橙色食物讓人食欲大增。
生活中常見的橙色食物主要有胡蘿蔔、南瓜，還有果肉為橙色的芒果、木瓜、柑橘、紅薯等。
日本色彩治療師、作家山中美子曾在作品中寫道，這些橙色的食物最能刺激食欲，人即使心情不好、沒有食欲也願意吃。
每周至少吃兩次橙色食物。
美國農業部的專家指出，每周吃兩次或更多的橙色食物，可以延緩衰老，預防許多由衰老引起的疾病。
橙色食物富含胡蘿蔔素，橙色越深，胡蘿蔔素含量越高。攝入充足也有利於保護眼睛，預防癌癥。特別推薦以下兩種橙色食物。
胡蘿蔔。除了提供很多？胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，胡蘿蔔中也含有豐富的胡蘿蔔素？胡蘿蔔素。
近年來，國際研究發現，在血液中？胡蘿蔔素濃度越高，過早死亡的風險越小，越有可能延長壽命。
每100克胡蘿蔔富含3.48毫克？胡蘿蔔素高到其他食物都趕不上。熟食和少量的油有利於各種胡蘿蔔素的充分吸收。橙子研究發現，以橙子為代表的柑橘類水果的維生素C含量遠高於蘋果、梨、桃。
橙子中含有豐富的橙皮苷和柚皮苷，具有很強的抗氧化和抗炎作用。需要註意的是，橙子最好直接吃，保健效果比喝果汁強多了。