阿傑坦養生
1.思想成熟
相對於年輕女性，四十多歲的女性思想會成熟很多，閱歷也會豐富很多。他們能夠理解生活的不易，更加珍惜生命。古往今來，我們都默認男人要寵女人，要保護女人，女人生氣了要哄，但也正是因為這樣，男人才應該覺得很累。相對於年輕女性，40歲以後的女性具有心智和思想成熟的優勢，對男性有很大的吸引力。因為經歷過很多，所以知道男人需要什麽，討厭什麽。
感到安全
女人需要安全感，男人也壹樣。不是每個家庭都是完整的。很多男人，因為家庭中母愛的缺失，在尋找另壹半的時候，會非常看重對方能否給自己安全感。安全感讓男人感到安心、舒適、可靠、值得信賴，但在年輕女性身上卻很難找到安全感。畢竟年輕女性經驗太少，所以這樣的男性更容易關註40歲以上的女性，他們特別有魅力，因為這是他們尋找的安全感。
3.愛
男人追求四十多歲女人的原因之壹也包括愛情。異性之間最重要的是愛情。成熟的思維和安全感是很多中年女性所擁有的，但愛情是獨壹無二的。因為我真的愛妳。雖然妳比我大，但年齡不是問題。我還是把妳當成我面前的小女人。情人眼裏出西施。40歲的女人大多都有過拜年的經歷，更能體會到愛情的珍貴。女人年輕的時候，往往容易被男人外在的感覺所吸引，而忽略了愛情這個最根本的東西。男人很容易被這樣的女人傷害，但40歲的女人更能戳中男人心中對愛情的向往。
阿傑不小了。他的前女友肖敏比他小五歲。在壹起兩年，最終沒能走進婚姻的殿堂。分手的是阿傑。他覺得和她在壹起很累。情侶吵架很正常，情侶之間肯定會因為磨合出現壹些不愉快的地方。其實很多年輕女性都認為男人壹定要了解自己，所以做錯了就會故意去違背。
她覺得阿傑應該能認識到自己的錯誤並向她道歉，但其實阿傑根本不知道自己錯在哪裏。肖敏生氣的時候，聊天只會回復“嗯”和“哦”。阿傑看到這個回復，意識到肖敏開始發脾氣了，但他不知道自己做了什麽又惹她生氣了。他二話沒說直接問她，肖敏直接說:妳哪裏錯了？妳不知道？如果妳想走，想好了再來找我！之後就不回消息不接電話了。阿傑戀愛初期的幾次吵架，都是發瘋似的打電話，不停地在手機上問:寶貝，至少告訴我怎麽了，我真的想不通。但是沒有回音。
最後我發現，憤怒的來源往往是因為阿傑的壹句玩笑話或者無意的失誤。這種哄真的讓阿傑很累。他白天要上班，還要抽時間陪女朋友聊天。本來是壹件很輕松的事情。在這之後，他在工作中失去了情緒，努力思考自己哪裏做錯了。這樣的生活真的很無聊。另外，在工作中，阿傑難免會遇到壹些阻礙，但當他把這些謎題告訴肖敏時，肖敏總是不耐煩地打斷他，說，告訴我有什麽用？我不明白妳的工作。最後，阿傑受不了肖敏的脾氣，他們分手了。
現在這個女朋友秦曉是阿傑在生意上偶然認識的。她比阿傑大，離異，但沒有孩子。因為生意上的接觸，阿傑開始關註秦曉。秦曉給他的感覺是，他做事會有條不紊，不會慌張。真正讓阿傑打算追求秦曉的是，有壹次阿傑工作上的失誤讓阿傑差點辭職。正是秦曉註意到了阿傑的錯誤，並安慰他，幫助他連夜重新做了報告，這才保住了他的工作。阿傑從秦曉身上感受到了壹種安全感，這是別人無法帶給他的。就是在這個時候，愛情的火花被點燃了。
在壹起後，阿傑也發現秦曉身上讓他著迷的事情越來越多，因為前任阿傑特不怕兩個人吵架，尤其是前任說他註意他的壹些點，但他發現秦曉根本沒把這些事情放在心上，就問他，這種小地方要說得這麽清楚，那我們不應該天天吵架嗎？當阿傑在工作中碰壁時，秦曉會認真傾聽並與他分享，盡管有些忍不住。正是因為秦曉的這些行為，阿傑覺得自己越來越離不開這個中年女人了。
對於阿傑來說，雖然肖敏有年輕的優勢，但是肖敏的行為確實讓阿傑在性格和脾氣上感到很疲憊。兩個人在壹起，需要互相理解，互相幫助。肖敏和阿傑因為壹些瑣事大吵大鬧。他不接電話，不回信息，也不照顧還在上班的阿傑。肖敏不會聽阿傑在工作中的煩惱。這樣的行為會讓男人覺得自己壹直在付出，對方卻沒有回報。但是秦曉可以溫暖阿傑的心。她懂得傾聽，讓阿傑有安全感。沒有男人會喜歡任性的女人。
雖然青春是壹種資本，但很多中年女性都在感嘆，歲月流逝，不再是那個可以任性的女孩。但是，她們也要意識到，自己經過歲月洗禮的獨特女人味也是非常珍貴的。不要覺得他們40多了，沒有魅力。不是所有的男人都喜歡年輕漂亮的女人，都想和對方談戀愛。雖然第壹印象是外貌，但在很長壹段時間裏，兩個人要共同努力的是愛情、性格、生活習慣、責任感和物質基礎，這與壹個人的年齡無關。