桂圓紅棗葡萄幹煮的湯天天喝好嗎？

每天桂圓紅棗葡萄幹壹起喝是有好處的。配方:紅棗20克，桂圓15克，葡萄幹15克，紅糖30克，水500克。功效:補益氣血，益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱者。紅棗對促進血液循環，豐胸很有幫助。葡萄幹含鐵較多，適用於神經衰弱。而且它們和桂圓都有極好的補血益氣的功效。兩者結合可以起到豐胸的作用。適用:適用於氣血不足、體質虛弱的人群。制作:①紅棗、葡萄幹洗凈，去核，桂圓去皮去核備用。②將紅棗、葡萄幹、龍眼肉同時放入燉盅中，加入清水500g，大火燒開，再小火燉35分鐘，加入紅糖攪拌均勻。