中國茶葉養生大全編輯推薦

800多種保健藥茶配方針對性強，簡單易行，容易因為時間和人為因素而為健康加分。書中列舉了800多種可以簡單應用的涼茶保健飲品，對個人體質、四季氣候變化、各種身體疾病的不適癥狀等都有各種治療、補充和滋補作用。，而且內容簡單明了，可以作為家庭日常保健中的泡茶指南。從以往的經驗、偏方等記載，甚至從現代醫療的角度來看，可以說養生茶在調節五臟功能、增強體質、滋補強壯、延年益壽等方面都有明顯的作用。是壹種可以養生、修身養性的保健品。