在妳被確診為抑郁癥後,是什麽信念支撐著妳度過了最痛苦的治療期?
但無論遇到什麽痛苦和磨難,我始終堅信,總有壹天我會好起來的,因為我剛來到這個世界的時候還好好的,壹定是我在人生的道路上走錯了方向,導致了痛苦!
十幾年來,都是靠“我會好的決心和信念”支撐著的!為了解決自己的問題,我自學了中醫和穴位療法。原始穴位療法,森田療法,正念療法,簡易催眠!儒釋道,武術,書法等等!
好事多磨。就在我完全放棄色彩壹年後,我看到了幸福生活學院李佳琪老師的壹篇文章。通過實踐學習,我發現自己的身心癥狀得到了緩解,後來也跟著老師學習,徹底走出了苦海!我意識到我之前犯了壹個方向錯誤!只要方向對了,努力,走出來是必然的。
首先,抑郁癥的治療需要我們在正規醫院接受系統的治療。還必須配合精神康復、家庭康復等需要註意的環節。
第壹點是說抑郁癥治療最痛苦的壹段時間。有時患者每天服用大量藥物,需要電擊治療等。有時候患者會身心疲憊,所以我們醫護人員給予壹定的關懷,與家屬溝通,讓患者在輕松的環境下接受治療,讓很多患者經過壹段時間的治療後能夠得到非常好的效果,這是非常重要的...
第二點我個人認為是不能放棄自己,不能放棄堅強的信念,不能放棄與病魔抗爭的決心。妳說什麽
第三點,我個人認為支持的信仰是家庭的壹種責任和使命。我們每個人都有自己的家庭、父母等。,所以每個人心中都隱藏著巨大的責任感。當我們遇到問題時,它會潛移默化地激發這份責任,讓我們走向光明。
最後,確診後抑郁癥治療過程中的支撐力量是:信心、決心、責任。我壹定會好起來的。
無助,無人依靠,無人傾訴,精神崩潰。我也有過那種生活,真的很辛苦。晚上,這是壹場噩夢。好像我不是活在這個世界上了,睡不著。我的精神很差。和家人親近是個障礙。如果妳遠離這個東西,它就不是家庭。為什麽很多兄弟姐妹不如朋友親密?交流就是這樣讓妳接吻的,遠離就是疏遠!!信仰只是妳自己幻想的幫助!
妳說的信仰是什麽意思?我感覺支撐信仰的可以是妳的家人和愛妳的人!他們看到妳的痛苦就會痛苦。妳的身體是父母給的,妳沒有資格自暴自棄。為了他們妳壹定要堅強!但是抑郁的時候容易急躁,就是有時候這種信念可能會轉化成壓力,就是怕自己好不了。其實只要保持心態,困難總會過去的!感覺病人周圍的人對病人的影響很大。病人需要的是理解和放松。這個時候,患者身邊的人需要保持對患者的信心,因為妳偶爾的不理解可能會加重患者的病情,給患者更大的壓力!在恢復期,患者要盡量少想事情,因為妳有病,可以得過且過。當然,如果條件允許,每天多做壹些自己喜歡的事情。多出去走走,接觸大自然,對患者有好處!我建議患者不要太閑,就是多給自己找點事做,看看書,收拾收拾屋子!希望患者保持信心,加油!