養生湯包真的健康嗎？

沒有什麽事情是可以壹勞永逸的。養生湯中含有養生成分，但是妳需要堅持喝下去。現在的養生湯包，比如貝丁的，就是把各種營養成分混合，然後直接加水，或煮或泡。怕麻煩就給自己買個貝鼎養生鍋。