電視上的健康講座真的靠譜嗎？
有的靠譜，有的不靠譜。
現在的電視臺都推出了很多針對各種興趣的健康講座節目，而這些健康講座和節目中的指導老師基本都是默默無聞，默默無聞，但是卻有著非常厲害的頭銜。雖然我們沒聽說過這些頭銜，但看來這些講師真的是專家。
但是稍微懂壹點養生的人都知道，電視上的這些養生講座，在講解的過程中總是有意無意的談到壹些產品，而這些產品大多是保健品或者護膚品。只要吃了，就能讓老人恢復健康，讓身體看起來像三四十歲的人。
這種誇張的描述在年輕人看來是很可笑的，但很多老年人總是因為身體狀況壹天比壹天差而去醫院。為了讓自己的身體更健康，延年益壽，或者不拖累孩子，都希望找到壹種合理的健身方式，讓自己的生活更健康。
這就是為什麽很多電視臺都在播這種健康講座，因為效果很好。畢竟中國的老人都有自己的養老金，子女也不在身邊。他們只能通過這種方式來解決自己的孤獨感，而購買這些所謂的保健品後，會有專門的相關人員定期上門拜訪。
這也給很多老年人帶來了關註，讓他們覺得錢花得值。但是最終，電視上的這些健康節目沒有任何真實的東西。除了央視頻道的壹些大型健康講座，其余的健康講座盡量不要聽，因為他們除了賣產品，對健康養生壹無所知。