什麽是輕柔按摩?
輕柔按摩是壹種按摩技術。它不僅具有保健的功效,而且通過點帶動線,進而通過線帶動全身,起到強身健體的作用。做軟按摩時,壹般是用手在人體的某個部位推、按、捏、揉等。
大致內容是換完衣服後蓋上按摩單,通過按摩使全身放松。第三,通過按摩讓肌肉舒展。第四次按摩後,詢問是否加鐘,提醒客人帶好東西,然後問候客人,整個過程就完成了。輕柔按摩不僅能疏通經絡,還能使氣血通暢。
輕柔按摩的常用方法:
1.按壓:用手指或手掌有節奏地按壓皮膚或穴位。
2、揉搓:用手指或手掌在皮膚或穴位上輕輕揉搓。
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推動皮膚肌肉。
4.取:單手或雙手握住皮膚、肌肉或椎間盤膜,向上提,再放下。
5.揉:用手指或手掌旋轉皮膚或穴位。