王:告別奶茶，妳會有腹肌。當代年輕人戒掉奶茶有多難？
奶茶成了壹種能帶來靈魂深處快感的精神鴉片。就像毒品壹樣難以戒掉。
數據顯示，包括中國奶茶店在內的其他飲品店16年銷售額達到41.3億，同比增長14.5%。根據美團點評，17年約有96000家奶茶果汁店開業。從開心檸檬到coco奶茶，再到排隊1小時的開心茶和最近很火的紅糖奶茶，我們戒不掉奶茶已經成為事實。明明知道壹杯700 ml的泡泡茶的熱量是350卡左右，相當於1碗米飯的熱量；明知奶茶沒有所謂的保健茶，還能hold住？奶茶可以養生減肥嗎？繼續喝；明明35度的高溫讓人臉都紅了，卻還是擋不住三裏屯西岔店門口繞了三圈還在排隊？信徒？。
最近聽到很多人說，那就是:我的命是奶茶給的？。炎炎夏日，壹杯冰涼的奶茶不禁讓人大呼過癮。隨著秋冬來臨，壹杯暖冬茶是大多數青年男女約會的首選。
但是，我勸妳為了身體健康，還是盡早戒掉奶茶吧！
如果奶茶只是讓妳變胖，那就不是很嚴重的問題。更重要的是，長期攝入奶茶會引起心腦血管疾病。眾所周知，壹杯奶茶的容量在500ml左右，其中所含的反式脂肪酸含量已經超過了正常人體的耐受量。如果長期飲用，會引起心腦血管疾病，甚至可能增加乳腺癌、老年癡呆癥等疾病的發病率。而且奶茶含糖量太高。有些奶茶雖然可以自己選擇甜度，但實際上含有大量的糖分，大量食用甜度過高的食物會對人體的肝臟和神經系統造成損害，尤其是對兒童、老人和壹些排毒功能較弱的人。
對於年輕夫婦來說，最大的願望就是組成壹個幸福的家庭，生壹個可愛的孩子。但是長期喝奶茶會對生殖功能造成傷害。上面說的反式脂肪酸也能生育？黑仔？而這是奶茶中必不可少的物質，所以為了自己和家人，盡量少喝奶茶。
生活中有很多奶茶的替代品，比如果汁。雖然口感沒有奶茶豐富，但是果汁營養價值高，口感好。
所以為了健康，盡早戒掉奶茶吧！