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妳為什麽起得這麽早?

個人認為原因是健身的習慣。為了保證訓練的效果,壹定要保持良好的睡眠習慣和高質量的睡眠。於是晚上很早就睡了,十壹點左右,第二天很早就醒了。

另壹方面,如果妳醒來的時候不起床,只是躺在床上扣手機,對眼睛不好,所以妳會醒來,馬上起床開始整理。

早上早起,早上晚起,積極開始新的壹天。

但是每個人都有自己的生活習慣,適合自己的才是最好的。加油~