養生堂服用天然維生素E祛斑後會反彈嗎？

每片21金維他含有維生素A-2500IU、維生素b 1-2.5毫克、維生素2.2mg毫克、維生素B6-0.25毫克、維生素b 12-25毫克、維生素C-25毫克、維生素D-200IU和維生素E-5。錳-0.5mg、碘-50mg、鎂-0.25mg、磷酸氫鈣-279mg、L-賴氨酸鹽-12.5mg、煙酰胺-7.5mg、泛酸鈣-2.5mg、酒石酸氫膽堿-25mg、肌醇-25mg等。正常人每天維生素e的需要量為5 ~ 30毫克。雖然毒性低，副作用少，但作為營養藥大量服用，還是會產生很多不良反應。21金維塔已經能夠滿足日常基本需求。如果需要補充，最好由醫生根據妳的具體情況給出建議。