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湯藥的搭配是怎樣的?

辨證選藥,即對寒、熱、燥、濕等疾病的癥狀進行分析辨別,熟悉中藥的寒、熱、溫、涼屬性,在此基礎上選擇對癥中藥進行辨證論治。在中藥的選擇上,最好選擇老百姓認可的道地藥材,如山藥、芡實、沙參、玉竹、黃芪、枸杞、山藥、百合等。

在辨證的基礎上,確定了煲湯的中草藥配方。如人參、雞肉可用於氣虛,當歸、羊肉可用於血虛,歸芪海參可用於氣血兩虛。山藥、芡實性味甘、平,有健脾、補腎、祛濕的作用。煮湯時可少加陳皮,以利行氣,用量為15-30g,適用於脾胃虛寒、大便軟或爛的人。

擴展數據:

註意事項:

水是煮湯的關鍵,水既是傳熱的介質,又是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯的第壹個錯誤是沒有加足夠的水,導致中途加水,從而影響湯的味道。壹般情況下,湯的加水量至少要達到食材重量的3倍。

如果在煲湯的過程中需要加水,最好不要加冷水,熱水是最好的選擇,對湯的味道影響最小。尤其是用藥材熬湯的時候,如果水太少,藥味太濃,湯的味道就會變壞。

人民網-如何選擇適合煲湯的藥材