春季養生茶的配方有哪些？
春天不養生，什麽時候養生？所以到了春天，我們就要開始健身了？春季養生茶配方有哪些？春天，大多數人都非常註重養生茶，喝養生茶也是大家經常選擇的壹種養生方式。因此，本文將介紹春季養生茶的配方，供大家參考。
1，春季保健茶配方
春季保健茶1，糖茶
茶葉2克，紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯後飲用。具有補中益氣、和胃消食的功效，還可治療便秘、腹部冷痛、痛經等。
春季保健茶2、蜂蜜茶
茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時加蜂蜜5毫升，飯後飲用。具有解渴、養血、潤肺、補腎的功效，還可治療身體虛弱、精神不振、脾胃功能不佳、便秘等。
春季保健茶3、蘋果茶
蘋果茶對治療頭痛有神奇的效果。做法是將壹個蘋果切成薄片，加水煨去殘渣，然後當茶喝。連續喝十天就會有效果。
春季保健茶4、鹽茶
茶葉3克，65438+鹽0克，開水沖泡7分鐘後飲用。具有明目、消炎、化痰、降火、利咽功效，可用於治療感冒引起的輕咳、咽痛、牙齦炎、紅眼。精彩推薦:春季養生茶的做法
春季保健茶5、枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間使用電腦導致的眼睛疲勞。準備的時候只需要十幾個medlars，用熱水沖泡，經常喝兩個月就會有效果。
春季保健茶6、紅花茶
紅花來自西域，味甘無毒，能激活男人的血，激活女人的水，活血多，養血少。現代醫學發現，紅花和紅花籽中含有豐富的維生素和生物活性成分，能養血活血、降血壓、降血脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美發。紅花和紅花籽都可以用來泡茶，健康可口，老少皆宜。但需要註意睡前少喝酒，避免興奮影響睡眠。
春季保健茶7、臘梅茶
蠟梅能清肝明目、利咽，經常飲用可用於治療頭痛、咽痛、口臭等癥狀。準備時，挑選七八個鮮臘梅或幹臘梅，用開水沖泡飲用。