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經絡養生——老人按摩胃經,贏得滿臉春風。

進入八旬,自然顯出壹臉蒼老。所以很多人都很擔心,經常會有“廉頗老了”的想法,影響自己對生活的態度和信心。

每個人都有愛美之心。作為老年人,如果稍微改變壹下心態,閑暇之余可以經常按摩胃經,刺激相關穴位,或許能贏得壹個返老還童的可喜效果。

應該說面部的血液供應主要靠胃經。至於臉部的光澤和皮膚的彈性,是由胃經的供血是否充足決定的。某人脖子上的皮膚松弛起皺,影響美觀。其實這只是胃經氣血不足造成的。只要妳堅持按摩胃經,很快就會有驚人的變化,紅潤的光彩會重新回到妳的臉上,春風會向世界展示妳生活的舒適和美好。

操作方法:作為老人,可以從鎖骨、乳房、腹部,壹直敲到腿前,壹直敲到腳踝。推揉胃經,不妨用壹點力,這樣效果更好。

這是“經絡養生-足陽明胃經”系列的第三期。