瘦身拔罐的位置圖說明了哪些穴位。
1,背部穴位減肥。對以下穴位,用閃火在穴位上進行拔罐,拔罐保持10 ~ 15分鐘,每周2 ~ 3次。?脾俞穴(圖中最上面的壹個)有發散脾胃之熱的作用。?三焦俞穴(圖中下方)有調節全身濕氣至膀胱經,然後排出體外的作用。?
2、腹部穴位減肥?以下幾點。用閃火法將鍋保持在穴位20分鐘,每周2 ~ 3次。?中脘穴(位於肚臍上方)功能:聚集和傳導水和脂肪。大恒穴(位於肚臍右側)功效:去除腹部脂肪,調理脾胃。關元穴(肚臍以下)功效:通過氣血匯集小腸的功效,傳導任脈的燥濕。?
3、下肢穴位減肥。在以下穴位選擇合適的位置,用閃火法在穴位上畫缸,並留缸l 5分鐘。每周2 ~ 3次。?雪海穴(上圖中的那個)有減肥、清血、利尿的作用。?足三裏穴(圖中下方)具有疏通經絡、補中益氣的作用。?
擴展數據
拔罐減肥是通過刺激穴位,調整經絡,強化脾腎功能,扶正祛邪,達到減肥的目的。拔罐是壹種安全、有效、無反彈的減肥方法。既能辨證施治,調理整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,達到整體減肥的效果。而且可以根據肥胖的部位進行取穴,沿著經絡選取局部穴位進行疏通,促進局部新陳代謝,消除局部脂肪,達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的“想減就減”的效果。
拔罐可以刺激肥胖者緩慢的自主神經,使其功能活躍,增加能量消耗。用燃脂精油或瘦身精油拔罐,可以加速毒素和多余脂肪的代謝,更有效地排出體外,從而達到最終的減肥效果。
參考資料:
百度百科-拔罐減肥