如何做壹個優雅的女人
如何做壹個優雅的女人？很多女人都渴望成為優雅的女人，卻不知道如何成為這樣優雅的女人，才能讓自己在公眾面前更受歡迎，吸引異性的目光。這裏有壹些成為優雅女性的小貼士。
如何做壹個優雅的女人1 1？早上起來喝壹杯溫水。
想要擁有好皮膚，除了外在的保養，當然離不開內在的調理。但是偏偏很多女生在這個看似普通簡單的生活習慣上做的並不好。例如，早上起床後喝壹杯溫水是許多健康專家推崇的健康生活方式。我們早上喝的第壹杯水也叫“美容水”，既能給身體補充水分，又能達到促進新陳代謝、美容養顏的良好效果。如果妳堅持早起，長期喝壹杯溫水，妳會發現皮膚會好很多。
2.睡眠充足，不要熬夜。
其次，熬夜問題其實是壹個老生常談的話題。隨著年齡的增長，我逐漸改掉了熬夜的壞習慣，發現規律的作息真的改變了很多，最明顯的地方就是皮膚變好了很多。我們都知道，晚上11之後開始，是我們身體排毒的最佳時間，也是我們皮膚修復的最佳時間。如果這個時候還熬夜，睡眠不好，第二天醒來精神狀態很差，長期熬夜會伴隨黑眼圈、痘痘等問題，皮膚也會加重衰老，真的會影響健康影響。所以，要想擁有健康好皮膚，規律作息很重要。
3、堅持早晚護膚。
所有好的氣質都離不開有壹個好的皮膚。就算顏值不太高，好皮膚也能加分不少。但是隨著年齡的增長，讓壹個女人看起來老的最直接的就是她的外表，尤其是30歲以上的女人。我們要做的不是化妝，而是日復壹日的保養皮膚。皮膚狀況就像壹切。保養和不保養比較明顯的變化需要10年。如果妳能堅持自律，每天早晚做好保養，那麽皮膚狀態肯定不會差。選擇壹款適合自己的護膚品，保持肌膚緊致年輕也是非常重要的。
4、身材管理，多健身
最後壹點是關於我們身材的管理，這是除了面部皮膚之外，第二個能直接反映女人狀態的要素。很多女性都在抱怨，生完寶寶後，隨著年齡的增長，身材走樣，沒有了當時的氣質。不可否認，女人的體重增加了，身材跟年齡有壹定的關系，但也正因為如此，我們更應該重視對身材的管理，多做健身運動，才能恢復緊致健康的肌膚。妳會發現，長期鍛煉自己，妳會發現妳的身材肯定比平時好很多，身材好也意味著妳有好的氣質。
對於女生來說，最好的健身方式是晨跑和瑜伽。如果沒時間去健身房，可以抽點時間自己在家鍛煉，早上早起跑步，壹天的精神都會很好。晚上睡前練瑜伽，不僅可以修身養性，讓自己變得更好，還可以提高睡眠質量，達到美容養顏的效果。
女人的自律是最美的，但重要的是堅持。如果妳能註意以上四個方面並堅持下來，過壹段時間妳會發現妳不僅擁有緊致好皮膚，還擁有由內而外散發的好氣質，無論跑多少次都可以變美。
如何做壹個優雅的女人2聲音是女人最好的名片。
在社交場合，如果壹個女人有良好的舉止和甜美的聲音，會增加她的女人味，使她的語言充滿吸引力。
語氣柔和美好的女人，容易被周圍的人接受。就算她天真，別人也會說是純潔。相反，如果壹個女人聲音很難聽，就很難被人喜歡，盡管她很有腦子。
說別人想聽的話。
如果妳總是講壹些沒有營養的，花裏胡哨的笑話或者雞毛蒜皮的事情，別人聽了都會覺得無聊，怎麽可能對妳有好感？
有的女性見面，話題離不開“今天天氣不錯”或者“最近在忙什麽？”等等，只要聽到這個，就可以判斷這是壹個不善言談的女人。
微笑是最感人的語言。
微笑能在瞬間縮短人與人之間的心理距離，是人際交往中最好的潤滑劑。如果妳是壹個不善言辭的女人，請露出妳的微笑。這是最美的語言。
學會傾聽是對他人最好的尊重。上帝給人兩只耳朵壹張嘴，其實是想讓我們多聽少說。
在生活中，最有魅力的女人壹定是壹個傾聽者，而不是壹個健談的人。傾聽不僅是對他人的尊重，也是對他人的贊美。
不要反駁壹個人的臉
男人驕傲。作為女人，要學會掌握自己的心理，該給他面子的時候，壹定要給夠。這樣的女性不僅能贏得男性的好感，還能營造和諧的夫妻關系。
聰明的女人也應該明白，男人怕妳是因為他愛妳，但他愛妳不代表他不在乎自己的面子。如果妳在他的朋友面前教訓他，他永遠不會接受。