為什麽需要3到6個月才能取得明顯效果? 人的胃細胞7天更新壹次;皮膚細胞每28天更新壹次;肝細胞每180天更換壹次;紅細胞每120天更新壹次;壹年左右,體內98%的細胞都會更新。無論是想要美容、減肥還是改善亞健康,都需要耐心和堅持!!給妳的身體壹些時間。 上篇: 加入米粥是騙人的嗎? 下篇: 為什麽長大後學習的耐心越來越少?