當歸黃芪燉雞壹個月能吃幾次？
壹個月可以吃12次左右。秋冬可以壹天喝壹兩次，春夏壹周喝兩三次。
用當歸、黃芪做烏雞湯時，要註意將烏雞洗凈，切塊，當歸、黃芪洗凈，壹起放入砂鍋中，加入適量的水，用文火煮。加調料吃。關註養生的朋友，對當歸、黃芪、烏雞湯壹定會很熟悉。當歸補血，黃芪補氣，配合烏雞滋陰補腎的功效，長期使用能使女性氣血和諧，皮膚光滑白皙有光澤。
雞湯的營養價值如下:
1.溫中益氣:因為從中醫食療的角度來說，雞湯味甘溫，入脾胃經。對脾胃虛弱引起的精疲力盡、身體瘦弱、食欲不振、消化不良、惡心嘔吐、腹痛腹脹的人有很好的療效，適當喝點雞湯，還能溫中益氣，增強體質。
2、填精填髓:對於精血虧損導致的頭發花白、腰膝酸軟、腰腿痛、四肢無力、面色蒼白、手腳冰涼者，如果適當飲用雞湯，通過填精填髓對緩解上述癥狀有很好的效果。
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以上內容參考百度百科-當歸黃芪雞湯。