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如何快速減肥?

感覺做仰臥起坐是最快的方法,但是壹定要堅持下去,會有反彈的。所以妳需要同時配合其他方法。建議使用健身器材,如家用健身車、橢圓機、動感單車等。

體驗店地址:青島市嶗山區銀川東路國鑫體育館羽毛球館對面