編輯推薦洪昭光的心腦保健智慧。
人民大會堂關註心腦血管健康，倡導健康生活方式，大型公益活動書籍推薦。洪昭光教授最新代表作:將醫學專業與科普內容充分結合，對心腦血管疾病患者的預防、治療和保健進行了總結。
播種健康，收獲快樂，關愛生命，收獲和諧。
著名心血管疾病專家洪昭光教授總結數十年醫學實踐經驗和1000余場健康講座的精髓，提煉出防治心腦血管疾病的5大新概念和70大解決方案，並給中老年朋友們80個最實用的養心護腦方法。
身體好，個人痛苦少，家庭牽連少，節省醫療費用，造福全社會
不如換個思路，求索不如求醫，早知道早預防早治療，藥食同源——食也是妳的藥，吃的均衡健康，戒煙限酒，健康在妳的和諧家庭，生病從妳的心——全世界都在關註的情緒性疾病。
病未治先治，延長壽命。
高血壓:壹個字“早”解決大問題，九大因素引發冠心病，心血管疾病六大常見原因，教妳診斷冠心病六大方法，預防心律失常四大措施，血脂檢查前四大註意事項，10信號早知道心血管疾病，10信號早知道腦血管疾病，七大措施讓妳遠離脂肪肝。
養心護腦，即使生病也能延年益壽。
高血壓藥物治療八大原則，降壓養心腦四註意，中西醫是戰友，節假日不要太累，放松不要放縱，高血壓患者和諧調脂三建議，腦血管患者康復鍛煉五原則，血脂異常誤區11，冬季心腦血管疾病五誘因，八個細節可減少猝死的發生，心臟病需要心內科醫生。