紅糖紅棗枸杞水的做法
老紅糖紅棗枸杞水是很好的保健滋補湯。經常喝壹些有養血、補氣、補血的功效。還能充分發揮壹定的調理脾胃、預防便秘的功效。此外，對女士還具有通經止痛、活血化瘀的實際功效。經常喝壹些可以增強免疫力，增強人體抗病能力。
壹、老紅糖紅棗枸杞湯的作用
1、大棗、茯苓有鎮靜作用，能養血，健脾養胃。
2、枸杞，可治腎虛，益腎明目。
3、老紅糖，性溫，味甘，入脾，有補氣養血、健脾胃、止痛、活血化瘀的功效。
這種湯可以用於普通人的保健，也可以用於孕婦產後的補血，還可以用於調節女性生理期的疼痛。女性朋友經常喝這種湯，也有美容養顏的功效。
二、老紅糖紅棗枸杞湯的做法
原料:老紅糖10克，枸杞10克，生姜5克，紅棗20克。
空間
做法:1，大棗洗凈，姜片洗凈備用；
2.鍋內放入1000Ml水，放入桂圓幹、紅棗幹、姜片。大火燒開後，就成了慢燉；
3.加入適量老紅糖，至棗酥爛，即可將茶煮成香氣。
老紅糖大棗枸杞湯不僅適合女性朋友喝，也適合男性朋友、他們的老人和孩子喝，但是這種滋補湯容易上火，建議不要壹次喝太多。