老年人長時間打麻將的危害
老年人長期打麻將的危害。打麻將是現代很多人喜歡的休閑活動。這是壹種很好的消遣，尤其是對退休在家的老人來說。他們沒事就喜歡打麻將，但無論做什麽都是有限度的。那麽我們來看看長期打麻將對老年人的危害。
老年人長期打麻將的危害是1 (1)，腰肌勞損:打麻將時背部挺直，椎間盤和韌帶長期處於緊張僵硬狀態，會導致背部僵硬疼痛，無法俯仰和轉動。久坐還會使骨盆和骶髂關節長時間承受重量，影響下肢血液循環，導致雙腿麻木，肌肉萎縮。
(2)消化不良:長期經常打麻將，不能保證平時正常的飲食規律。此外，由於缺乏全身活動，胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，因此出現食欲不振、惡心嘔吐、胸悶腹脹、大便幹燥等癥狀。
(3)神經衰弱:麻將成癮者經常熬夜，大腦皮層長期處於高度興奮狀態，可引起植物神經功能紊亂，出現頭暈、恍惚、思維能力下降等癥狀。
(4)傳染病:麻將牌經常沾染多種致病菌，很多玩家來回摩擦，容易發生交叉感染。
(5)、導致舊病惡化:有些打麻將的老年人已經患有某些疾病，包括心腦血管疾病。由於麻將輸贏之間激烈的情緒波動，心動過速和血壓突然升高導致病情惡化或發作。
打麻將是老年人喜愛的娛樂活動，可以調節精神，用腦，延緩智力衰退，結識牌友，增進友誼。但是，如果打麻將打得太久，就會損害身體健康。
有的老年人連續打3-4個小時麻將，甚至打牌上癮就廢寢忘食。當他們久坐，運動量減少時，就會出現下肢麻木、酸痛、水腫、僵硬、壹過性運動障礙等癥狀。現代醫學稱之為“麻將腿”。“麻將腿”的人會造成下肢血液循環不暢，靜脈血流緩慢，局部代謝產物沈積，氧氣和營養物質供應不足，出現壹些並發癥。特別是對於已經患有心腦血管疾病的人，會導致危及生命的血栓形成。
老年人打麻將要有節制，每次不超過兩個小時，並適當鍛煉下肢，或踢踢腿，以保持腿部良好的血液循環狀態，避免“麻將腿”及其並發癥的發生。
長期打麻將對老年人的危害2。打麻將帶什麽贏錢？
1，硬幣
在衣服或褲子的口袋裏放壹些硬幣可以幫助贏錢。但是這些硬幣不能在打麻將的時候用，因為代表妳的家庭背景。有家庭背景，就能贏錢。只要打牌不花硬幣，就不怕輸幾局，因為妳的運氣會隨著財富的積累而逐漸變得順暢。
2、配件
金銀首飾是財富的象征，打麻將時佩戴。配飾有助於財富的到來。
3.駁船
火代表光。打麻將的時候，隨身攜帶打火機可以驅走黴運，有助於贏錢。
二、麻將壹直輸怎麽走黴運？
1，休息幾天，看書，打球，分散註意力，調整思路。
2.如果妳還在麻將桌上倒著打牌，說明運氣已經轉到別人身上了。這時候就需要擾亂氣場，必須亂打，但只有不能輕易點槍，爭取黃莊，盡量擾亂氣場，才能讓運氣重新回到妳身邊。同時，即使亂來，也不能發脾氣。
三、麻將十賭九贏的秘方
1，打麻將的時候，別人會給自己打沒用的牌，在選擇搭檔去留的時候需要這些。如果剩下要打的牌是沒用的牌，聽牌後很容易抽中。
2.打麻將的時候，如果妳手裏拿著1，4，7萬(管或條)，那就先打1，000。這時候除了1，000，其他2，3，4，5，6，7，8，9，0000張卡都可以算。當有3、6、9項時，先輸入9項。如果觸摸1，2，3，4，5，6，7，8項，可以成對連接。如果妳手裏有2、5、8個缸，先打5個缸。除了再碰5缸，其他1，2，3，4，6，7，8，9缸都可以成對連接。
3、學會雙觸和鑲嵌，聽牌的時候，最好聽雙觸或鑲嵌。根據麻將場上的情況，決定聽什麽牌好抽。這時有人打東風把它撞倒了。如果沖9缸，3缸7缸倒置；如果妳擊中7個圓柱，妳將形成壹個單壹的嵌入8個圓柱。
總結:打麻將風水也很重要。小夥伴們要記得不要背靠書櫃或者背靠墻角，這樣不利於賺錢。