90歲老人的健康故事
據說清朝乾隆年間，有壹戶姓劉的人家，家世很好，但為人很低調，從不喜歡張揚，沒事也很少出門，所以人稱劉翁。
劉翁曾經是壹個秀才，雖然起點不低，但是事業發展不是很理想。他的官職只是壹個小小的知縣，但劉翁並不看重名利，卻也過得很自得其樂。
柳翁在做縣令的過程中，迷上了道教氣功。他覺得與其把時間浪費在勾心鬥角上，還不如學習內在的修煉方法，以達到延年益壽的目的。
劉翁每天在家學習養生之道，還經常用華佗的五禽戲來鍛煉身體。久而久之，劉翁的做法越來越得心應手。
劉翁，30歲開始修行，90歲了。經過60年的努力，劉翁已經達到了壹定的水平。明明90歲了，看起來卻像50出頭，簡直是返老還童。
劉翁的修煉方法震驚了附近的所有人。他偶爾出門，遇到的鄰居見到他都驚呼，說這就是活仙，但他走路像只蒼蠅，壹頭金發，壹臉稚氣，壹點也不像90歲的老人。
聽了劉翁的故事，很多人都來請教修煉的方法。每次有客人來，劉翁總會笑著泡茶倒水，卻對修煉的方法只字不提。時間久了，別人也不會來了，柳翁又過上了平靜的生活。
幾年後，劉翁的身體越來越強壯，連他自己都認為自己很快會成仙。劉翁覺得自己修行六十多年，應該好好享受生活，就讓兒子買了四個小丫頭當丫鬟，給自己倒茶。
兒子把事情辦得很快，劉翁對買來的丫環很滿意，就帶著他們壹起練“閉關”，因為劉翁以前練過閉關，他的孩子也沒多想。他還以為父親經過這次閉關修煉會更有精神。
但過了30天，丫環慌慌張張跑出來，告訴劉翁的孩子，劉翁已經去世了。劉翁的兒女急忙查看，發現壹個滿臉皺紋的老人躺在床上。四個丫鬟知道人命關天，就說了實話。
原來，柳翁所謂的“隱居”，不過是和四個宮女的進壹步交往，而道家氣功最重要的是，他從心裏沒有什麽想要的。畢竟他是90歲的人了，所以最後丟了性命。
劉的家人感到羞愧，嚴謹的消息傳到了國外。回顧劉翁的壹生，他能夠堅持道家內功心法60年。可見他的意誌是堅定的，90歲的他依然快樂。最後因為沒管住，毀了幾十年的修煉，甚至搭上了自己的命。真的很神奇。