綠豆海帶粥怎麽做才好吃?
海帶綠豆粥是壹種美味的食物。主料是海帶、綠豆、粳米、糖。這道菜營養豐富,具有清熱解毒、利濕退熱的功效。在這炎炎夏日來壹碗冰鎮海帶綠豆粥。能給妳帶來些許涼意。
選擇無雜質、無爛半的新鮮綠豆,將桃子洗凈後放入電飯鍋中煮沸。我們都知道綠豆放在粥裏不好吃。
挑選最好的海帶,切成寬條。清理壹下。壹定要洗幾次,去除鹽分和雜質。如果是幹海帶,多泡幾分鐘,更容易脫鹽。
把鍋煮開,看看綠豆是怎麽煮的。如果七成開花,放入準備好的海帶片,加幾塊冰糖。喜歡糖的話可以多放點。如果沒有冰糖,白糖或者蜂蜜。
蓋上鍋蓋繼續煮。壹定要經常看鍋,不然容易糊鍋。只需煮15分鐘左右。
壹鍋美味的海帶綠豆湯就做好了。端上壹碗冰鎮綠豆湯,喝了可以消暑解渴。是盛夏必備的防暑用品。