更年期適合喝什麽茶？
更年期適合喝什麽茶？我建議妳這樣試試:
綠茶:綠茶有抗氧化作用，建議女性飲用綠茶。
花茶:玫瑰、茉莉花、菊花、牡丹花都不錯，花茶比較合適，因為可以疏肝解燥。
保健茶:當歸、西洋參等。，詳情請咨詢醫生。
T 3有機紅茶:有機茶物質豐富，不使用化肥農藥，是壹種無汙染的純天然茶葉。可以直接喝紅茶，也可以用紅茶加生姜煮姜茶。冬天更適合女性。
註意事項:
更年期壹定要註意調節心情，多出去活動運動，多交朋友，盡量分散註意力。家人也需要給予更多的關愛。
綠茶:綠茶有抗氧化作用，建議女性飲用綠茶。
花茶:玫瑰、茉莉花、菊花、牡丹花都不錯，花茶比較合適，因為可以疏肝解燥。
保健茶:當歸、西洋參等。，詳情請咨詢醫生。
T 3有機紅茶:有機茶物質豐富，不使用化肥農藥，是壹種無汙染的純天然茶葉。可以直接喝紅茶，也可以用紅茶加生姜煮姜茶。冬天更適合女性。
註意事項:
更年期壹定要註意調節心情，多出去活動運動，多交朋友，盡量分散註意力。家人也需要給予更多的關愛。