體育鍛煉信息

1，開朗的思維，輕松的心情，是健康的根本。身腦結合，運動先行，是我多年的經驗。

2.散步是壹項極好的運動，人們應該養成長距離散步的習慣。

3，起早貪黑，過好每壹天。

4.運動使人健康、聰明和快樂。

5.柔道是我人生中自願的壹件事。它不僅是壹項運動，而且似乎是壹種哲學。它教會我尊重我的對手。

6.隨著互聯網時代的到來，很多傳統運動有了第二春，參與起來更方便了，比如跳水。現在人們甚至不需要氧氣瓶來參與這項運動。

7.生活就是鍛煉。人的壹生就是運動。

8.覺知意味著如此完全地處於此刻，沒有朝向過去的運動，也沒有朝向未來的運動——所有的運動都停止了。這並不意味著妳仍然是。壹場新的運動開始了，壹場深刻的運動開始了。

9、人不學知識少，就會變得有缺陷；不運動的人缺乏健康，成為廢品。

10，參與運動，享受運動。

11，全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

12，養生的秘訣在於運動，適時適量的運動，飲食只是用來吸收營養的。現在誰在挨餓，還有誰！

13，靜止的時候長大是沒有用的。

14，之前有三個愛好:運動和讀書愛妳；現在我有三個習慣:運動，讀書，想妳。

15，持續健身，健康相伴。

16，把身心訓練變成娛樂，可能是教育中最大的秘密之壹。

17，運動健身，雖然不能增加生命的數量，但是可以拓展生命的寬度，延長生命的長度。

18，運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。

19，我運動，所以我健康。

重要的是參與，而不是取勝。

21，絲不織網，不練身不壯。

22、全民綜合健身、心理健康與全民健康。

我們努力讓學生們相信，經常進行體育鍛煉不僅可以發展身體的美和動作的協調性，還可以形成人的性格，鍛煉人的意誌力。