三文魚有什麽營養作用？

三文魚籽富含磷酸鹽、鈣、維生素A和D，以及鈣、銅、鎂、鐵、鋅、硒等微量元素。根據科學家的研究，7個鮭魚卵的營養價值相當於壹個雞蛋。三文魚子所含的不飽和脂肪酸中，EPA、DHA、DPA對降血脂、促進腦神經細胞生長發育極其重要。N-3脂肪酸和微量元素硒、鋅的含量完全可以滿足人類日常飲食的營養需求，還能有效保護細胞膜不受損傷。從而達到強身健體、益腦益智、提神明目、消除大腦和身體疲勞等壹系列功效。三文魚子中含有的蛋白質屬於優質蛋白質，蛋白質具有軟組織結構，容易被人體消化吸收。此外，它還含有豐富的不飽和脂肪酸DHA，能有效延緩人體器官的衰老進程，美化人體皮膚，促進血液循環，改善心腦血管功能，消除疲勞，提高記憶力，保護視網膜。人體無法自行合成DHA，普通飲食中DHA的含量極低，所以三文魚籽是人體補充DHA的絕佳選擇。

在男性保健方面，三文魚籽可以清理男性血管內長期沈積的垃圾，使血管通暢，增加血流量，快速到達會陰，從而改善男性體質，增強生活各方面的能力。讓男人永遠充滿活力和激情。和在消費者中口碑極佳的Caphade壹樣，三文魚籽是主要原料之壹。