張三豐明明武功蓋世。他活了幾歲？
養生壹直是古人津津樂道的話題。畢竟長生不老，自古以來就是人們不變的追求。每個人都想活得更久，看到自己的子子孫孫，享受天倫之樂。
我們看看歷史就會發現，宋明之間真的有這麽壹位養生專家，他就是吳唐門的創始人張三豐。可能很多人是通過電視劇和電影認識張三豐的。在影視作品中，張三豐是壹位優秀的大師，也是壹位百歲老人。他崇尚老子無為，壹直在踐行。
在很多影視作品中，張三豐已經壹百多歲了，依然硬朗。史書記載，張三豐生於南宋末年，張三豐原名張君寶。因為不註意穿著，衣服鞋子都很隨意，所以得了個邋遢的外號。但這壹點也不影響他作為張真人，他受到人們的高度尊重。
影視作品難免有誇張的成分。張三豐在武功上不能說是絕世高手，但在他那個年代確實活了很久。有人說張三豐活了400多歲，也有人說他700多歲。最誇張的說法是他還活著。
當然，經過歷史學家的考證，雖然沒有超過400歲的誇張，但最低也達到了200歲的年紀。張三豐為什麽能活這麽久？這和他提倡修養有關系。他可以說是古代養生大師。他在武當創立了太極拳，強身健體，陶冶性情。
張三豐，生於宋末，晉朝、元朝乃至明朝皇帝都曾召見過他。畢竟面對這樣壹個長壽的真人，帝王們自然想知道長壽的秘訣。張三豐的故事在明代廣為流傳。據說明太祖朱元璋和明太祖朱迪都派人尋找張三豐的蹤跡，為的是向張三豐討教長生不老的秘訣。
影視作品和小說裏，朱元璋和張三豐是有關系的，說是結拜兄弟，並肩作戰。張三豐多次幫助朱元璋成就大事。當然，這些只是小說家的想象，但歷史上朱元璋想要張三豐，他也想長生不老。
張三豐作為歷史記載的真實故事，是長壽的代表，也是養生的大師。他雖然不是神仙，但也是超越常人和他人的。他活了265，438+02歲。