如何保養女性的內臟？中醫穴位保健指南
當我們長期過著不規律的生活時，身體會釋放出“抗議信號”，內臟就像是我們體內的“水濾芯”，幫助我們過濾這些幹擾健康的信號。
但隨著身體抗議越來越強烈，內臟就會超負荷工作，出現健康問題。
1.舌頭潰瘍2。額頭痘痘3。失眠、心悸、焦慮。胸悶或刺痛。
內關穴
寧心安神，調理陰陽，氣血，疏通經絡。
適當的
放松，充分休息。
1.思維沈重，睡眠差2。白帶異常3。脂肪堆積4。嘴唇周圍有明顯的口氣、粉刺或潰瘍。
三陰交穴
健脾祛濕，疏肝益腎。
適當的
吃清淡的飲食，多做運動。
1.膚色黝黑，面容憔悴2。幹咳、便秘3。多愁善感，容易傷心4。氣短胸悶。
太原穴
調理血液，促進氣血運行。
適當的
少抽煙，多喝水。
1.指甲表面有豎紋。2.乳腺增生，頸前明顯腫痛。3.痛經，煩躁，斑點。4.眼睛幹澀，偏頭痛，臉頰長痘。
太沖穴
緩解情緒，緩解停滯。
適當的
少熬夜，少喝酒。
1.月經量少或經期短，顏色暗2。水腫，腰酸3。上頜痤瘡，黑眼圈4。容易累，記憶力差。
黑補腎方
黑芝麻、黑桑椹、黑米、黑豆、枸杞。
關元穴
補益陰陽，溫腎散寒。
適當的
多喝水，少熬夜。