喝茶對高血糖有影響嗎？

茶葉中含有茶多酚，能增強血管彈性，降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，還能降低膽固醇與磷脂的比例，從而達到防治動脈硬化的目的。所以高血壓患者可以喝茶。但茶葉中含有咖啡因，會使中樞神經興奮，心率加快，增加心臟負擔。喝太濃的茶會引起這些副作用，會對高血壓患者不利。因此，應提醒高血壓患者適當喝茶，避免喝濃茶。