古漢健康精華口服液的功效
1，效果如何？
中國古代養生精的主要作用是生精、益氣、養陰。雖然這類疾病多出現在中年，但不代表年輕人就不能帶。但氣陰兩虛、腎精不足引起的壹切頭暈、心悸、眩暈、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力均可服用，古漢健精口服液還可用於更年期綜合征。
古漢健康精華是純中藥制劑。其主要成分為淫羊藿、枸杞、白芍、菟絲子、人參、黃芪、麥芽、甘草等。從成分上不難看出，很多生精藥的成分中都含有上述中藥。古漢健康精華在市場上經過20多年的研發，已經是中國的知名品牌，是值得大家信賴的好保健品。古漢養生精不僅配方合理，而且生產工藝壹流，最大限度地保證了藥物的療效。適合大家小瓶裝服用，攜帶方便。因為是純中藥配方，只要在合理的劑量範圍內，就可以長期服用。
2.註意用藥
古漢養生精雖然是中藥，但是副作用比較小。邊肖應該提醒大家在服用古漢健康精華時不要吃油膩的食物。事實上，油膩的食物會增加身體的負擔，無論是否服用藥物。其次，不宜喝茶吃蘿蔔，因為會影響藥效。服用中國古代養生精時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂角或其制劑，它們是相互配伍的。
3.失眠的原因
1，壓力過大導致失眠。
從導致失眠的因素來看，壓力過大是最重要的原因之壹。尤其是那些業務人員，他們的工作是以業績為考核依據的，完成任務拿工資，不完成任務只能拿那點死工資。人們常常會感到喘不過氣來，而這些人正是失眠人群中的主力軍。
2.缺乏微量元素導致失眠
如果人缺乏壹些類似維生素B1的微量元素，也會引起失眠。這種情況可能是病理性的，與外界因素無關。建議屬於這種失眠情況的朋友可以適當補充壹些維生素B1片。堅持壹段時間後，只要補充足夠的微量元素，自然失眠就會消失。
3、營養不良導致失眠
說起失眠，很多人可能想不到營養不良也會導致失眠。妳可以去觀察壹下，那些瘦子往往睡眠質量很差，失眠的人不在少數。而那些營養良好的肥胖者，往往睡得很香。這說明營養不良也會導致年輕人失眠，這類人可以喝壹些安神補腦液幫助入睡。
4.心情不好會導致失眠
很多時候，失眠和日常生活中的心情有很大關系。容易情緒波動的人睡眠質量往往不是很好，所以大家在日常生活中壹定要控制好自己的情況，不要因為壹點小事就變得焦躁不安。