按摩耳朵有什麽好處？怎麽按摩耳朵？
1，耳部按摩的好處
1，增強血液和淋巴循環
在按摩耳朵時，皮膚會變得潮紅，這樣表面溫度會升高，毛細血管也會擴張，這樣血液淋巴循環速度就會大大加快，從而使血液和淋巴循環增強。
2、可以疏通身體經絡
通過多種按摩手法，可以治療耳朵上的壹些關節脫位，也可以修復骨縫的錯位，也可以對齊軟組織撕裂。甚至可以疏通血腫機化造成的各種情況，恢復耳朵和身體的各種受損細胞。按摩能促進神經興奮，能有效調節腰痛、疼痛、各種神經衰弱等壹些疾病，使身體保持平衡，促進健康。
3、增強人體免疫力
有資料顯示，按摩兩耳十分鐘左右，中國的白細胞數量會增加，吞噬細胞和抗體也會大大增加。這說明按摩身體部位不僅能促進血液循環，還能提高身體的抗病能力，有效促進健康。
2、耳部按摩法
1，掃外耳:
用雙手從後向前掃耳朵，然後會聽到“擦”的壹聲。每次20劃，壹天幾次。只要長期堅持，壹定能補腎強身。
2.拔出兩只耳朵:
伸直兩個食指，分別放入兩個耳孔，旋轉180度。重復三次後，立即拔出，耳朵會彈出，壹般拔出3-6次。這種方法可以使聽覺變得靈敏，有健腦的作用。
3、明·古天:
兩只手掌分別貼在耳朵上，手掌緊緊蓋住耳孔，用拇指和小指固定耳孔。其余三指並攏或交錯擊頭後枕部，即腦戶、風府、獨門三穴，耳內“咚咚”聲如鼓。此法有提神醒腦、鎮靜頭暈、聰耳的功效。不僅可以作為日常保健方法，對中老年人耳鳴、頭暈、失眠、頭痛、神經衰弱等常見病也有很好的療效。
4.磨牙輪:
食指貼在耳廓內層，拇指貼在耳廓外層，不考慮凸起的高度，相對揉捏。如果發現痛點或不舒服的結，說明相應的器官或肢體可能有病變，適度揉捏可以治愈疾病。時間長了，痛點消失，說明局部病變有所好轉。這個方法不限幾次，做2到5分鐘，直到耳朵感覺到熱為止。耳輪主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶部、肩部和肘部的反應區。此法有健腦、補腎、聰耳、明目的作用。可用於預防和治療陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心悸、胸悶、頭痛、頭暈等疾病。
5、吊裝耳屏:
手指並攏放在耳屏內側後，用食指和拇指提起耳屏，由內向外提起。手法由輕到重，拉力以無痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭暈、神經衰弱、耳鳴等疾病。
6、按耳穴:
先按壓外耳道開口邊緣凹陷處，此處有心、肺、氣管、三焦等穴位，按15-20次，直至此處有明顯發熱、燒灼感。然後，再按壹下上凹陷。這部分有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴位。，而且也是來回摩擦15-20次。