痰瘀養生
慢性咽炎？感覺嗓子總是有異物感。吐不出來，咽不下去。偶爾會有壹點清痰，壹生氣就疼。如果妳有以上表現，說明妳的咽喉有痰瘀，那麽為什麽會有痰瘀呢？
中醫認為咽喉是肺的門戶，不僅易受外邪侵襲，而且肺中的痰液也是從咽喉排出的。如果咽喉受到外界病原體的侵襲，就會對咽喉造成損傷。很多時候，外邪雖除，咽喉受損，容易瘀滯氣滯，咽喉痰濕。喉嚨裏總有痰濕堵著，黏黏的，很難清除，總覺得吐不出來，咽不下去。從中醫的角度來說，肝掌管人體的氣機。如果肝郁氣滯或者肝火大，就容易造成氣滯，所以肝火壹上，氣滯就會加重，咽喉的癥狀就會更加明顯，甚至疼痛。
那麽如何解決呢？
今天教大家三種藥泡水化痰降氣解決慢性咽炎痰瘀問題。分別是半夏、厚樸、紫蘇葉。
1，清半夏
半夏性溫，味辛。入肺，可降氣化痰，散結利咽。既能散咽化痰、開肺氣，又能益氣開郁，濁氣自然減少，咽喉異物感、咽喉疼痛自然減輕。半夏也可入胃經，胃氣上行，最易伴有濕痰。半夏能降逆化痰，解逆氣之痰濕，改善咽喉癥狀。
2.厚樸
厚樸味辛、溫、苦，入肺、胃經，降氣化痰效果最佳，尤其是對消除上焦咽喉的痰濕效果最好。同時還能降氣，疏通咽喉殘留的痰氣，不僅可用於梅花氣，痰氣所致的咳嗽、咽痛，對腹脹也有很好的療效。
3.紫蘇葉
相信大家對紫蘇葉都很熟悉。小時候長輩們經常用紫蘇葉蒸饅頭或者煮魚湯。氣味芳香，能解除魚、蟹、海鮮的毒性。
其實紫蘇葉也有很好的降濁散結的功效。長沙窯街載:“紫蘇葉辛散，善破凝血痰，沖下擴胸腹消痞，可治咽部瘀血之證。”
以上三味藥合用，散結化痰，行氣活血，改善痰氣互結所致的咽喉不利、梅坑氣、咽痛等。
其實以上三味是降氣化痰的基本方劑。與茯苓、生姜共同組成“半夏厚樸湯”，可兼顧健脾消痰之源。
如有慢性虛火引起的咽痛，還可加入玄參滋陰降火。
若經常肝氣郁結導致癥狀加重，還可加香附、柴胡解郁化滯，疏肝解郁。