坐月子喝黑糯米酒好還是黃酒好？
子曰黃酒屬於小米黃酒的壹種，是小米黃酒的唯壹獨特品種。考慮到孕婦的特殊需求，子曰米酒在釀造工藝上也非常嚴格，從選材到釀造到發酵都必須嚴格遵循古法。子曰黃酒采用優良的小米或紅酒谷為原料釀造，釀造過程中加入的水的比例比小米黃酒小，所以子曰黃酒成品比小米黃酒更醇厚。
子曰黃酒壹般是和酒糟、酒壹起服用，不需要經過黃酒的過濾過程。這是因為子曰米酒的酒糟還含有大量的營養物質，可以幫助產婦更快地恢復健康。兩種酒中，子曰黃酒更註重保健效果，小米黃酒更註重色澤和口感。
坐月子湯:
1，鯽魚曹彤湯
孕婦如果想盡快出奶，可以用鯽魚、通草燉湯。鯽魚是擠奶的最佳食材，加入通草後擠奶效果會更好。而且鯽魚中的不飽和脂肪酸還能提高奶水質量，給寶寶帶來更全面的營養，讓寶寶更聰明。
2、豬腳紅棗湯
產婦也可以喝點豬蹄棗湯，擠奶的效果也很好。而且豬腳不僅能出奶，還能幫助產婦補充膠原蛋白，使產婦的皮膚更加細膩有光澤。紅棗也是產婦身體的好食物，可以幫助產婦補充氣血，幫助產婦泌乳，同時可以更好的恢復身體。
3.鴿子湯
如果是剖宮產的產婦，也可以喝點鴿子湯來取奶。鴿肉中的營養成分比雞肉更有營養。俗話說，壹只鴿子養三只雞，也不是沒有道理。更重要的是，鴿子肉可以在給奶的同時幫助產婦的切口愈合。為了更好的喝奶，孕婦還可以在鴿子湯裏加入壹些當歸和枸杞，也可以促進身體的恢復。