腎病患者日常生活中應該註意什麽?
生活是豐富多彩的,影響生活質量、阻礙健康的弊端也是如此。生活療法,即養生,是將健康長壽融入日常生活,在日常生活中探索健康長壽的真諦,通過自然的方法達到防治疾病的目的。腎病患者需要特別註意衣服和被子,以防止感冒,避免感冒和過度勞累。腎病患者應該適應四季氣候的變化。在春天和夏天,天氣從寒冷變為溫暖和炎熱。因此,除了衣著上的相應變化外,還要早睡早起,多做戶外活動,如氣功、散步等,以疏通血管,補腎壯陽,但要註意保證充足的休息,不要過度勞累。據統計,在腎臟疾病的發病率中,過度勞累占了壹半以上。因此,充分休息,活動適度,不感到疲勞,意義重大。秋冬季節,天氣轉涼,萬物歸集,更要註意患者的保暖。為了避免感冒,要及時調整生活節奏,讓陰精藏在裏面,早睡晚起。應開展宣傳教育,普及腎臟病常識,定期進行普查和治療,爭取早發現、早治療、早診斷,避免終末期腎病的發展。
衣服
當然,要註意腎病患者的身體健康,比如勤洗澡,勤換衣服,有利於預防感染。避免穿濕衣服。
室內環境
房間要幹凈、通風、陽光充足、冷暖適宜。避免生活在潮濕的環境中。
洗臉漱口
口腔護理對慢性腎衰竭患者尤為重要。可以每天用10%金銀花水或者板藍根水漱口。口腔潰瘍患者要及時治療。昏迷者吸入潮濕空氣,抽搐者使用牙墊。皮膚應該用溫水洗澡或摩擦,以防止褥瘡。夏天經常塗爽身粉,預防瘡癤。
鍛煉的關鍵應該是抓住“適度”二字。氣候變化劇烈時,盡量減少劇烈活動。如果發現感覺異常,要及時臥床休息,必要時去醫院進壹步檢查治療。