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絲瓜和百香果殼怎麽吃?

絲瓜可以炒著吃。西番蓮果殼可以泡水、泡湯、泡酒。

1.幹燥或曬幹的西番蓮果皮聞起來很香。用於泡水,含有多種微量元素。最適合養生。經常喝還有助於增強免疫力。

2.發酵皮酒也會變得很特別。適量飲用百香果殼酒可以促進新陳代謝。對預防高血壓也有壹定作用。

3.用百香果殼煲湯也是壹種新穎的做法。但是會給妳帶來不壹樣的體驗。經過高溫蒸煮,外殼中的營養成分全部流出。也可以作為輔料,給湯增添更多的風味。